И снова о парадоксах

Заметила, как только накануне немного переедаешь - по таблице где-то на 10% чего-то одного - либо белков, либо жиров, либо углеводов - утром минус полкило. Это только у меня или вообще у всех такое?

 4 
 13
Как-то не обращала внимание... Надо понаблюдать.
У меня хороший минус (до килограмма) если я переем белков и не доем углей и жиров. Если переесть углеводов - вес стоит, если переесть жиров - растет. Это мои наблюдения
Лана 123 08.04.2015 11:16
Когда перебор белков - это понятно, но когда жиров или углеводов - не понятно...
Joy Toy 08.04.2015 11:19
Это у всех, кто в начале пути, стартует с большим весом.
Olga Celik,  как изменить настройки?
Дарина Ковач 08.04.2015 15:26
Интересно, с чем это связано...
Дарина Ковач,  я думаю, что организм тоже как-то расслабляется ))) типо - фух, мы не на диете )))
Лaра 09.04.2015 11:26
Бывает. У меня если перебор, то только белков и сразу отвес, но на следующий день все встает на место.
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги