Пора взяться за себя!

Всем привет! Я здесь всего второй день, пока ещё не очень разобралась, что к чему, но надеюсь, что вскоре у меня всё получится!

Попала я на этот замечательный сайт по совету подруги, которая благодаря МЗР сбросила 12 кг. У меня цель похудеть на 35 кг, на данный момент при росте 163 мой вес 85 кг. Так что делаю первые шаги на этом долгом и нелегком пути, но уверена в положительном результате!

Эмилия 26.02.2015 13:22

Приветик! Желаю достигнуть поставленной цели! Я за 4 месяца "проводила" 18 кг. ,У вас обязательно все получится!!!

Лана Беспечная 26.02.2015 13:22

Удачи

Rhbcnbyf ghjghj 26.02.2015 13:23

Спасибо!

INNA 26.02.2015 13:27

Желаю Вам сбалансированного питания, терпимых физических нагрузок, ну и естественно жизнерадостного настроения Дарю цветочек

Ольга Ольга 26.02.2015 13:27

Успехов!

Rhbcnbyf ghjghj 26.02.2015 13:29

Большое всем спасибо за поддержку!

Мария Полякова 26.02.2015 13:30

Добро пожаловать и удачи С улыбкой

Ирина 26.02.2015 13:41

пусть этот путь будет для Вас радостным и веселым

Rhbcnbyf ghjghj 26.02.2015 13:44

Спасибо, буду стараться!

Оксана 26.02.2015 14:01

Желаю удачи!

Катя К 26.02.2015 14:06

Успехов! Обязательно все получится! Но думаю потребуется больше года, если правильно будете худеть. А вот 20-25 кг за год цифра более чем реальная

Rhbcnbyf ghjghj 26.02.2015 14:09

Катя К, да, по подсчетам МЗР потребуется 14 месяцев. Эх, только бы не сдаться на полпути...

Катя К 26.02.2015 14:15

Марина Атиа, как потеряете первые 10 кг, остановится не сможете. Да и цель тут не голод и нездоровое похудение, а правильное питание (ПП) и сброс лишнего в процессе. А если ПП станет привычкой, уже и не так напрягать будет.

Екатерина 26.02.2015 14:19

Добро пожаловать все будет и 12 кг и 35Кг. Удачи вам!

Rhbcnbyf ghjghj 26.02.2015 14:21

Катя К, надеюсь, что так и будет) Хотя осознаю, что путь предстоит долгий и надо подойти к достижению своих целей ответственно.

Юлия Юлия 26.02.2015 14:21

удачи вам!!!

Rhbcnbyf ghjghj 26.02.2015 14:22

Всем спасибо за поддержку!

Е А 26.02.2015 14:26

Добро пожаловать в нашу дружную семью)

Катя К 26.02.2015 14:29

Марина Атиа, у меня мама прикалывается, что я худею, потому что взвешиваю все... И иногда говорит: "я не худею, потому что не взвешию булочки, конфеты... а надо бы" Широкая улыбка