Велотуризм

В августе 2014 отправились в велотуризм по маршруту Промышленная - Кемерово -Томская писаница и обратно.
250 км, 5 дней.
За питанием особо не следили: гречка, кофе, хлеб с мазиком, яйца, щи. Иногда угощали пирожками и чаем, тем не менее, не голодали - это точно!
Согласно таблице калорийности, в день мы тратили не менее 4 тыс. ккал, пульсометр же показывал больше 13 тыс ккал.
Вот путешествие закончилось, минус 20-65 тыс. ккал, а на весах - те же цифры.
Расстроился. Ведь ожидал сбросить если не 2, то хоть 1 кг. Ан нет.. (

Ольга 18.01.2015 07:28

Алексей Любимов написал:
не голодали - это точно

В цифрах было бы понятнее, насколько не голодали. Владимир - заядлый велотурист, тоже делал велоброски по 120 км, но пока не начал следить за балансом - очень справный мужчина был С улыбкой

Поэтому просто считаем, а не расстраиваемся. И вариант замены жировой ткани на мышечную (или отека мышц от усиленной нагрузки) никто не отменял С улыбкой

Сергей scr 18.01.2015 10:09

Супер!

Велотуризм - это моя пока несбывшаяся мечта. Думаю, этим летом обязательно выберусь С улыбкой

Уничтожитель Печенек 18.01.2015 10:16

Велотуризм - Романтика))) Вот бы мне мужа уговорить на нечто подобное!

Thomas 18.01.2015 11:26

Александра, Сергей scr, выбирайтесь, это очень увлекательно :k:
Это шанс познакомиться со многими людьми (банально спросить дорогу или кипятка - и вот вы у них уже остаётесь на ужин рассказать про родные места, какой город буйный и т.д.)
Ну, и места чужие посмотреть - тоже того стоит))
Свежий воздух, загар, костёр, палатка, ммм..

Да и путешествовать - просто: нужен велосипед, палатка, котелок, велорюкзак.. пару мелочей. В нужный день сесть на электричку, уехать далеко-далеко, а потом возвращаться домой.
Можно в сети найти местных велотуристов - они всегда могут подсказать какой-нибудь маршрут, подробно рассказать, что да как, показать фотографии..

Короче говоря - оно того стоит, дерзайте!