База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп сельдереевый
Вафли Фуд
Меренговый рулет
Мармелад фрутелла
Салат Кальмар с пекинской капусты
Вино Чёрный лекарь
Конфеты Отломи 27гр.
Десерт Фаределла
Морс с малиной
Хлеб Караван Кубани
Сыр колбасный
Хлеб семечками к семечке
Куриное бедро в сметане My food
Салат му фуд
Овощной салат my food 125гр.
Каша гречневая на молоке my food
Суфле из птицы и картофель запечённый my food
Куриное филе в бамбуковым соусе и лапша фунчеза
Каша гречневая на молоке my food
Котлета куриная в пан
Хлеб царский
Мюсли Ого
Булочка для хот-дога
Суп гороховый с курицей 32калл.
Творог клубника земляника 5%
Рагу овощи и индейка 64калл.
Филе индейки
Хлеб горгиппия
Скумбрия варка как консервы!!!
Рагу овощи со свинной 109калл
Суп Бухлер кулинарный 35калл
Картофель гриль
Колбаса Вязанка молочная
Сырок
Багет Пятёрочка
Мини колбаски пикник
Сыр Эдем
Рожки обсыпаные
Шницель жареный 116калл
Сыр плавленый жаворонки
Уха из горбуши 33 калл
Горбуша тушёная с овощами 114калл
Котлеты индейки 108калл(сл.Масло)
Курица карри 86калл
Курица гриль 166калл
Конфеты дайс
Окрошка с курицей 49калл
Колбаса полусухая Празнечная
Минтай жареный 119калл
Оладьи куриные с кабочком 127 калл
Зефир лента
Котлета куриная 143 калл
Крабовые палочки
Торт Сметанный
Торт Сникерс
Каша Овсяная
Каша овсяная 35гр.
Суп чечевицы 56калл
Подливка 116калл
Компот из смородины 22калл
Французский сырный суп
Колдуны
Холодец домашний Степанов
Кефир 2.5 Простоквашино
Конфеты Тими микс
Гречка с тушенкой
Шампиньоны с луком 1шт яйцо
Пирожное корзинка с кремом
Суп Бухлер 33калл
Минтай запечённый в духовке 109калл
Моментальная овсяная каша с молоком
Десерт с ванилью
Торт Малина с йогуртом 290 калл
Салат Свёкла с чесноком на сметане 73калл
Свинина по милански
Котлета куриная Золотой петушок
Сыр Ламбер
Рагу с баклажанам
Кабочековая запиканка
Язык свинной в желе
Язык свинной в желе
Салат из Пикинской капусты 36калл
Уха из Кеты 25калл
Конфета с семинами кунжута
Сыр Ламбер
Омлет с петрушкой 115кал.
Чай с молоком 25калл
Гречка с овощами и шампиньонами 75калл
Венегред 65калл
Капуста тушёная с фаршем 97 калл
Каша Манная (без масла)106калл
Котлета из телятины и курицы 116 калл.
Зельц фермерский Саянский
Вафли хлеб соль
Курица в Духовке 120калл
Мерси
Холодец курган
Холодец курган
Котлета из телятины тушить
Йогурт фруктовый мюсли
Уха из форели
Сырок глазированый Капитан милк
Ветчина с окороком
Колбаса солями 570калл
Брокколи по корейский 146калл
Оладьи со вкусом сгущеного молока
Макароны по флотцки 122калл
Пирожное кольцо заворное Окей
Маффин Апельсиново брусничный Окей
Котлеты рыбные Окей
Котлеты из индейки
Куриное бедро без кожи 159калл
Куриное бедро Удача
Капуста тушёная с сосисками 92калл
Оладьи печеночны
Оладьи куриные
СОСИСКИ молочные куриные 150калл
Сырный суп крем по французски
Телятина
Форель жареная 184калл
Пюре с котлетой Натур буфет
СОСИСКИ ДОКТОРСКИЕ БМПК
Багет луковый Окей
Колбаса докторская Усолье
Чебурешки с мясом
Холодец из индейки Окей
Кофе с молоком 3.2 % 62калл
Салат Цезарь 113кал(без всего)
Баклажаны тушёные с овощами 51 калл.
Суп из свежий капусты 43калл.
Пангассиус в духовке
Рыба Пангассиус
ЛУК Обжареный в масле
Овощное с фаршем 83 калл
Мороженое Ангария
Ветчина Белореченская
Рагу овощи всё по 100, 58кал
Омлет 1 яйцо с цветной капустой 97калл
Омлет 2 яйца Шампими 102калл
Салат цезарь 123калл
Форель запечённая в духовке 130калл
Компот из сухофруктов
Свинина с баклажаном
Сырники
Салат Вкуснняшка
Куриное филе в сухарях КОМСОМОЛ
Чудо тварожок
Конфеты тими
Вафли с начинкой
Вафли суфле клубника Окей
Пикник шоколад
Гуляш из свинины
Жаркое из свинины
Сосиски БоярскУсолье 280калл
Творог 2%со сметаной15%
Фасоль с овощами по итальянски ЕКО
Наггетсы куриные классические
Смесь риса
Джем Махеев персик манго
Торт Мулатка
Холодец по домашнему Окуй
Йогурт слива Железнодорожник
Сметана Железнодорожник 15%
Творог Байкальский 2%
Кисель очищающий ЛЕОВИТ
Котлеты из кеты
Мидии с маслом
Продукт плавленый с сыром
Блинчики солнцепек без начинки
Лососевые бургеры в панеровке
Хлеб любимый
Сникерс
Мидии в масле
Кисель Готов Приправыч клубника
Кисель клубника Приправыч
Тефтели с подливой
Кукуруза Грин Рей
КАПУЧИНО
Крем фреш горбуша
Йогурт
Морс из малины
Куриная грудка в рукаве
Йогурт фруктовый
Зелёный горошек
Суп с чечевицей
Рис с грибами и овощами
Макароны с грибами
Суп гороховый с сухариками
Кисель "Печёночный"
Гречка по-молороссийски
Суп сырный с грибами 37калл
Суп сырный с курицей
Ананас в лёгком сиропе
Слойка с фруктами
Суп с морепродуктами
Суп из Морской капусты
Ветчина домашняя
Каша овсяная с
Печень трески
МОРСКАЯ КАПУСТА СО СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ
ИКРА ТРЕСКИ
СОСИСКА ДЫМОВ
ПИКНИК
шоколад BOUNTY
салат Кальмар
ТУШЕНКА ГОВЯДИНА бурятмясопром
СУП харчо 2018()кал.
Доширак пюре картофельное
Майонез Mr.Ricco на перепелином яйце
Медвежонок барни
йогурт эрмигут
МОРСКАЯ КАПУСТА В майонезе"салат крабовый"
Суп солянка 73калл.
птичье молоко
шуба
УХА ИЗ САЙРЫ КОНСЕРВЫ
консервы САЙРА в масле 250 гр. банка
ГЕРКУЛЕС МОМЕНТАЛЬНАЯ ОВСЯНАЯ КАША 35грю порция покетик
ПЕПСИ 45
ПАМПУШКИ С ТВОРОЖНЫМ КРЕМОМ СЛАТА 37.5гр.
Сырок ГЛАЗИРОВАНЫЙ ШОКОЛАДОМ 40 гр.
Хлкбцы пшен-греч
Йогурт ДАНОН 2.9
сыр ХОХЛОНД С ВЕЧЕНОЙ
ШНИЦЕЛЬ УСОЛЬЕ
Йогурт НЕЖНЫЙ ПИТЬЕВОЙ
Котлеты мои Гов. и свин.154 калл.
Суп ХАРЧЕ 2016 45 КЛ.
Биойогурт термостатный 2.8жира
худеем за неделю каша СЕМОЛИНО С фруктами 50гр.
ТУНЕЦ консерва
суп гороховый 2016
худеем за неделю картофель МИРРЕС
йогурт нежный
ПЮРЕ картоф. 2016 83калл
СУП С ГОВЯДИНЫ И МАКАРОН
Худеем за неделю Кисель "Очищающий"
Худеем за неделю Суп с крапивой и шпинатом "Детокс"
Худеем за неделю Кисель "Печеночный"
Худеем за неделю каша гречневая
Худеем за неделю Свекольник
кефир обезжиренный
Худеем за неделю Батончик фруктовый очищ.комплекс.
Худеем за неделю каша овсяная ябл.и свекла 45 гр.
КАПУСТА ТУШЕНАЯ 28 калл.
Хлеб докка
Супчик с Макаронами
Суп с маслятами и фригадельками
ЧУКОПАЙ
Куриное филе жареное с картошкой 108 кал.
КЕТЧУП БАЛТИМОР шашлычный
торт Пломбирный Лента
Багет ЛЕНТА
пирожок с луком и яйцом
пирожок с грибами
Борщ с фрикадельками 37 калл
КОЛБАСА БУТЕРБРОДНАЯ
ЕЖИКИ усолье
КАРТОФЕЛЬ ЖАРКА С КУРИЦЕЙ с маслом 138 кал.
торт аристократ
УХА из Рыб кальмаров и мидии с перловкой.
Винегрет
гречка запаренная
моркоь по карейски
гриб груздь соленый
Салат Свёкла с Чесноком на майонез 140калл
РАССОЛЬНИК 46калл.
Салат Капустный с маслом 37калл
картофель с тушенкой
пасформа
пастела
Бифштекс СВЕТОФОР
ОРЕХ МЯСНОЙ
СОСИСКА КРОХА
БИОЛАКТ-МК
ОМЛЕТ БЕЛКОВЫЙ
РИС ОТВАРНОЙ
КАРРИ
ОМЛЕТНА МОЛОКЕ 148кал(1П.)
Минтай запечон без всего
ОЛИВКИ
Гуляш ИЗ свинины 73калл
йогурт фрутис легкий
бужинина в фольге
йогурт МОЛ.КУХ.
САЛАТ С МАЙОНЕЗОМ
КВАС СЛАТО
КОЛБАСА СЛИВОЧНАЯ УСОЛЬ.
ХЛЕБ ДАРНИЦКИЙ ИРКУТСК
печенье Я ПУХЛЕНЬКО
КАПУСТА тушеная с СОСИСКОЙ
КАПУСТА ТУШЕНАЯ С МЯСОМ
ПЕЛЕМЕНИ СИБИРСКИЕ УСОЛЬЕ
Соус чесночный RICCO
Окорока запеченые
Плов свинины 147к.
БОРЩ 51калл из свежий капусты
СВИНИНА С КАБОЧКОМ И КАРТОФЕЛЕМ
суп СОСИСКА Калл.32
жучкисо сгущенкой
ГРЕЧКАС ПЕЧЕНКОЙ В МУЛЬТЕВАРКЕ Калл.40
СУПЧИК С ШАМПИНЬЕНАМИ КАЛЛ. 38
Биолак
ИкраКабочек Лютик
Окрошка с колбасой 64калл
ФАСОЛЬ бегимот
Суп с Колбасой
Белокочанная с помидором СМЕТАНА
Пелемени
Говядина варка
Баклажан печеный в томат соусе
Макароны со сливо В.С
Куринный окорок отварной
ПЕкинская капуста Калл.38
зАКУСОЧНЫЙ
РЕБРА С КАРТОФЕЛЕМ И КАПУСТОЙ
ЩИ говядина!!! Мои.
Суп с фрикадельками и фасолью и капустой
Карбонат
БИОйогурт
сосиска куриная
курица ДУХОВКА
сайра тихоокеанская натурал.
сосиски Усолье
Творог со СМЕТАНОЙ
КУКУРУЗА И ПАЛКИ
САЛЯМИ КУПЕЧЕСКАЯ
Фунчоза с морковкой по-корейски
фунчеза
с СЫром
Салями ВЕНСКАЯ Усолье
МАРИНАД МАМ
ХОЛОДЕЦ АБСАЛЮТ
печень с гречкой
сардельки сибирские
Омлет Микс 97калл
гемотоген
пиво бавария 0
картошка с курицей варим
Шпички Чешские
говядина с картоф. ТУШЕНАЯ
печень тушеная с картофелем
Рагу Картофель с Курицей+капуста 89калл.
макароны на кур. бульене
КАРТОФЕЛЬ ЖАРЕН, МОЙ
лечо
кальмар отварной
сала КАЛЬМАР
Печень Тушеная с гречкой в МУЛЬТЕВ.
Грудка цепленка отварная
Пекинская КАпуста"2"с Помидором Калл.26
Овощ с курицей МУЛЬТИВ.
Минтай запеченый
ИКРА БАКЛ. БУЛГОРКОНСЕРВ
ФАСОЛЬ ПЕЧЕНАЯ В ТОМ.СОКЕ
картофель жареный с грибами
Майонез Чудесница
Салат с кальмарами и зеленым горошком
Рис с овощами
грибы с картоф.
ОВОЩИ ТУШЕНЫЕ С ФАСОЛЬЮ
Овощи баклажаны тушёные 58калл.
ФРИКАДЕЛЬКИ УСОЛЬЕ
спагетти отварные В.С
спагетти
кабочок
паштет шпротный
конфета барборис
икра баклож. карновал
Пиво О
Камбала в духовке в фольге рецепт
рассол из конс.
рассольник консерва
БУТЕР С КОПЧ. КОЛБ.
Курица с овощами 54 кал.
Суп Сырный с Шампиньонами 35калл
зеленая фаоль по португальски
печение топленое молоко
Оливе 124 калл
котлета моя
гречка моя с тушенкой
гречка моя
Хлопья Геркулес
ПЕЧЕНЬ С КАРТОШКОЙ
спагети + тушенка
курица с грибами в мультеварки
хлопья
хлопья овсяные с отрубями
бутер
Квабовые палочки
крабовые палочки
РЫБА С АНАНАСОМИ
шпроты
Суп с фрикадельками 32калл
морская капуста
морская капуста
гречка МОЯ
курица с грибами 106калл.
Суп картофель и паутинка 44калл.
сырники
макарон+тушенка 137 КАЛЛ.
Суп куринный С ОЛИВКОЙ 30 КАЛЛ.
Яйцо+сосисак ЖАЛЕНАЯ
суп МОЙ С СОСИСКОЙ
картофель ЖАРЕНЫЙ с мясом КАЛЛ.156
ПЛОВ ИЗ Свинины 233 калл С КУРОГОЙ И ИЗЮМОМ
холодец СЛАТА
печень минтая
рыба в фольге МОЯ
трубочка с белковым кркмом
пица 10 мин.
Омлет 3 яйца на воде 172
МОЕ ОВОЩНОЕ
Баклажаны с курицей 65калл.
Капуста тушеная 2019г. 42 кал.
Уха МОЯ из горбуши 41калл
рыба запеченая в фольге
позы
Суп гриб. с маслятами и сервилатом МОЙ.
ханкали
курица отварная
колбаса молоч. красноярск
минтай отварной
Салат с Капустой и сметаной 47калл
Салат с кальмарами и кукурузой
Салат с кальмаром огурцом
котлеты усолье домашнии
сервилат венский
кета копченая
крочка с овощами
блинчики
Суп гороховый 52калл
Минтай запеченый в духовке под маринадом
Гуляш говяжий с овощами
салат морской
салат БЕЗ МАСЛА Кал.18
САЛАТ ЛЕТО 40калл.
уха из рыбных консерв
Гуляш из говядины с подливкой 147калл
Щи кислые
омлет в духовке
Капуста квашеная + свежая тушеная 31.5 кал.
куринный суп с клецками
Тушеные кабачки.
кабачковые оладьи
томатный суп с фасолью
суп харче
Борщ 28калл
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-08
Калорийность:
1101 кКал
Витамины и минералы:
92%
Наталья
2024-11-14
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
89%
Наталья
2024-11-11
Калорийность:
1117 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Мартинка
10-11-2024
10 ноября - Секрет моих «тараканов»
Всё, товарищи. Кажется, я поняла, что в моей голов...
10
206
skylay
09-11-2024
Считается, что если ты соблюдаешь правильное питан...
8
71
Dmitry Bat
09-11-2024
Альтернативные способы подсчёта калорий
Периодически кто-нибудь на этом форуме начинает ме...
13
60
Sondee
08-11-2024
Инсулин. Гликоген печени. Чувство сытости и чувств...
Датчик закончил свою работу, он очень помог до кон...
6
65
Новые рецепты
Тефтели с бурым рисом
Автор
Наталья
164.5
16.7
7.5
6.7
7
1
2
Оладьи из куриной печени и клетчатки
Автор
Татьяна
204.7
25
8.5
6.9
19
2
0
Творожники с бананом
Автор
Ира
186
17.4
6.9
13.4
0
4
0