База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фахитас из курицы
Джем без сахара абрикосовый
Американо с молоком
Заправка для салата с олив маслом и лимоном
Кета с овощами и сыром
Соус для салата унаги Чили соевый
Соус для салата унаги Чили соевый
Салат овощной базовый с фасолью
Салат овощной базовый
Салат из куриной грудки и фасоли
Паштет из куриной печени
Куриные котлетки
Сырники
Омлет
Овсянка с изюмом
Творог со сметаной и сахаром
Кофе cappuccino di torino maccofe
Батончик Corny Cranberry
Салат из капусты с куриной грудкой и кукурузой
Салат из капусты с горошком
Протеиновый батончик Myprotein
Паста с морепродуктами
Морской коктейль
сырники с клюквой
варенье земляника
мясо с перцем и луком
шарлотка
курица в перце
салат из свеклы с черносливом
стейк из кеты
рагу с баклажанами (говядина)
Курица Пери-Пери
Чили MyProtein (300 г порция)
овсянка быстрого приготовления (на воде)
Соус для спагетти Болоньез HEINZ
Myprotein Impact Whey Isolate
Гарнир из овощей
вафли мягкие яшкино (1 уп 40гр)
Колбаса Свиная БМПК
Колбаса Детская БМПК
суп гречневый
омлет из белков с шампиньонами
блины на молоке
салат из черемши с яйцом
каша манная
бургер домашний
Закуска из баклажан
Баклажаны, перец запеченные
жаркое с брокколи
вафли сливочные яшкино (1 шт 18 гр)
ленивая овсянка с йогуртом
омлет с сыром
каппучино
гематоген детский
вафли мяфли (1 шт 8 гр)
печенье яшкино со слив. кремом (1 шт 15г)
кета под маринадом
Маринад для рыбы
капуста тушеная (со свининой)
какао
конфеты Нуга рошен
витамины twinlab
жаркое из курицы
творожно-банановый коктейль
печенье воздушное суфле яшкино (1шт 20 г)
салат из кальмара и яйца
шаурма по домашнему
Сыр творожный Hochland
витамин E
Приправа жаркое Knorr
Жаркое Knorr
салат из кальмаров и мор. капусты
Макароны с тушенкой
магнелис
хлеб гречневый
Суп гороховый с копченостями
Батончик Злаковый заряд
Чокопай (Chocopie)
Холодец домашний из говяжьих лыток
КОМПЛИВИТ АНТИСТРЕСС
суп из говядины с макаронами
мясо по-французски
Салат Йодированный
каша рисовая на молоке
Картошка тушеная с мясом
луковая лепешка
Морковь с чесноком
салат капустный
корейский печеньки
Бухэлер с домашней лапшой
Омлет с творогом и шпинатом
лазанья из лаваша
соус для лазаньи
Бухэлер
печеночный хлеб
Курица запеченная
Конфеты Ярче/Паркур
Салат из капусты по корейски
заправка для капусты Sen Soy
Якисоба лапша гречневая
Якисоба соус
десерт из йогурта
печень в молоке
салат с креветками
творожный десерт
паэлья 4 сезона
Булочка дорожная (шт 50г)
гречка со свининой
шулэн
суп рисовый с фрикадельками
фрикадельки
Курица с брокколи
сосиски Любимые бмпк
суп картофельный с грибами
Салат греческий
сыр фетакса хохланд
Чай с лимоном
Чай с молоком
рулет яшкино
вафли шоколайт ящкино
knorr суп куриный с лапшой
Сайра натуральная
уха из сайры
Омлет со шпинатом
торт яшкино
соус болонезе с грибами
макароны с фаршем
Майонез легкий янта
Филей говяжий
Бельгийские булочки
Дим-Сам
курник
шоколад EcoBotanica
щи на мясе
Байкальский биойогурт
кета запеченная с картофелем
подливка
котлеты домашние
кексики с шоколадом (шт 50г)
фарш домашний свинина-говядина
Сметанно-чесночный соус
Сальса
карамель конти молочная
Хлеб гречневый
Каша 5 злаков на молоке
конфеты конти Моне
Гуляш из конины
суп рассольник
курочка по-пекински 4 сезона (заморож.)
ПОЗЫ (БУУЗЫ)
молочный суп
кесадилья с горбушей
горбуша горячего копчения
тортилья
сыр домашний
Бельгийские булочки с черносливом
Торт Мулен руж империя вкуса
плов
Оливье домашний
салат огурцы-помидоры
Интересные блоги
Ню
04-01-2025
Дневник питания за 04.01.2025
Всем привет. Я очень прошу вас совета как самостоя...
9
153
Алёна
04-01-2025
БАДы при похудении
Привет, стало интересно, кто какими бадами пользуе...
4
96
Белый
07-01-2025
ПОЧЕМУ ВЫ РЕШИЛИ ПОХУДЕТЬ??? измениться?
Расскажите почему Вы решили похудеть, измениться? ...
11
75
Ann
07-01-2025
Больше всего бесит растираживанный миф про похуден...
7
62
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-01-04
Калорийность:
1223 кКал
Витамины и минералы:
91%
Радмира
2025-01-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
88%
Марина
2025-01-06
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Запеканка как в детском саду
Автор
Марина
156.5
11.1
6.6
10.6
0
2
2
Мясо в киви
Автор
Ilana
229.6
18.1
15.4
3.7
8
3
5
Салат, авокадо, помидоры черри, креветки аргентинские, лосось, кедровые орешки, пармезан,
Автор
Алла
104.6
9.4
6.4
2
16
5
2