Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
вода липецкий бювет |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
наталбен |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
батон с отрубями |
31
|
83.7 | 2.8 | 0.9 | 15.8 |
колбаса докторская |
63
|
155.6 | 6.9 | 13.9 | 1.3 |
сыр натура сливочный |
26
|
85.8 | 6.2 | 6.5 | 0 |
Итого | 371 | 325.1 | 16 | 21.3 | 17.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
вода липецкий бювет |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
борщ |
264
|
125.9 | 10.6 | 5.5 | 7.1 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
7
|
44 | 0.2 | 4.7 | 0.3 |
батон с отрубями |
16
|
43.2 | 1.4 | 0.5 | 8.2 |
Итого | 687 | 213.2 | 12.2 | 10.7 | 15.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
вода липецкий бювет |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
чёрный чай с молоком |
350
|
28.4 | 1.8 | 1.4 | 2.5 |
Вдохновение брауни |
21
|
119.7 | 1.3 | 8 | 9.9 |
Итого | 621 | 148.1 | 3 | 9.4 | 12.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
вода липецкий бювет |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Картофель (Варка со сливом) |
120
|
87 | 2.3 | 0.5 | 18.4 |
капустный салат |
112
|
51.1 | 1.8 | 2.2 | 5.7 |
Скумбрия атлантическая |
61
|
116.5 | 11 | 8.1 | 0 |
чёрный чай с молоком |
350
|
28.4 | 1.8 | 1.4 | 2.5 |
пирог с вареньем |
74
|
190 | 5.3 | 2 | 38 |
Итого | 967 | 472.9 | 22.1 | 14.2 | 64.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
пирог с вареньем |
100
|
256.7 | 7.1 | 2.7 | 51.3 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
320
|
192 | 9.3 | 10.2 | 15 |
вода липецкий бювет |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 670 | 448.7 | 16.4 | 12.9 | 66.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грейпфрут |
130
|
45.5 | 0.9 | 0.3 | 8.5 |
чай зеленый |
350
|
1.8 | 0.4 | 0 | 0 |
гречка |
100
|
115.6 | 4.3 | 2.4 | 19.3 |
Итого | 580 | 162.9 | 5.6 | 2.7 | 27.8 |
Итого за день | 3896 | 1770.8 | 75.2 | 71.1 | 203.5 |