Какие витамины в яйцах

Яйцо куриное вареное всмятку богат следующими витаминами и минералами: витамином А - 29,2 %, витамином B2 - 24,7 %, витамином B5 - 26,3 %, витамином B12 - 17,5 %, витамином H - 40,8 %, холином - 50,7 %, фосфором - 24,2 %, серой - 17,8 %, селеном - 58,2 %, кобальтом - 101 %.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Здесь вы можете узнать калорийность и полный химический состав продукта Яйцо куриное вареное всмятку.

Другие ответы.