Калорийность Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-кремовыми корпусами. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-кремовыми корпусами".
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 569 ккал | 1684 ккал | 33.8% | 5.9% | 296 г |
| Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 0.9% | 1900 г |
| Жиры | 39.5 г | 56 г | 70.5% | 12.4% | 142 г |
| Углеводы | 51.3 г | 219 г | 23.4% | 4.1% | 427 г |
| Пищевые волокна | 2.9 г | 20 г | 14.5% | 2.5% | 690 г |
| Вода | 0.6 г | 2273 г | 378833 г | ||
| Органические кислоты | 0.6 г | ~ | |||
| Зола | 1.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 0.4% | 5000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.15 мг | 1.8 мг | 8.3% | 1.5% | 1200 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.3 мг | 20 мг | 1.5% | 0.3% | 6667 г |
| Ниацин | 0.3 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 539 мг | 2500 мг | 21.6% | 3.8% | 464 г |
| Кальций, Ca | 6 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.1% | 16667 г |
| Магний, Mg | 18 мг | 400 мг | 4.5% | 0.8% | 2222 г |
| Натрий, Na | 19 мг | 1300 мг | 1.5% | 0.3% | 6842 г |
| Фосфор, P | 144 мг | 800 мг | 18% | 3.2% | 556 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.4 мг | 18 мг | 13.3% | 2.3% | 750 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 4 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 47.3 г | ~ |
Энергетическая ценность Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-кремовыми корпусами составляет 569 кКал.
- Штука = 12.5 гр (71.1 кКал)
Основной источник: Скурихин И.М. и др. Химический состав пищевых продуктов. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 569 кКал | -% | |
| Белки | 4 г | -% | |
| Жиры | 39.5 г | -% | |
| Углеводы | 51.3 г | -% | |
| Пищевые волокна | 2.9 г | -% | |
| Вода | 0.6 г | -% | |
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полезные свойства КОНФЕТЫ ГЛАЗИРОВАННЫЕ ШОКОЛАДОМ, С ШОКОЛАДНО-КРЕМОВЫМИ КОРПУСАМИ
Чем полезен Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-кремовыми корпусами
- Калий является основным внутриклеточным ионом, принимающим участие в регуляции водного, кислотного и электролитного баланса, участвует в процессах проведения нервных импульсов, регуляции давления.
- Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
- Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
- Конфеты глазированные шоколадом, со сбивными корпусами
- Конфеты глазированные шоколадом, с кремово-сбивными корпусами
- Конфеты глазированные шоколадом, с пралиновыми корпусами
- Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-ореховыми корпусами
- Конфеты глазированные шоколадом, с начинками между слоями вафель
Энергетическая ценность, или калорийность — это количество энергии, высвобождаемой в организме человека из продуктов питания в процессе пищеварения. Энергетическая ценность продукта измеряется в кило-калориях (ккал) или кило-джоулях (кДж) в расчете на 100 гр. продукта. Килокалория, используемая для измерения энергетической ценности продуктов питания, также носит название «пищевая калория», поэтому, при указании калорийности в (кило)калориях приставку кило часто опускают. Подробные таблицы энергетической ценности для русских продуктов вы можете посмотреть здесь.
Пищевая ценность — содержание углеводов, жиров и белков в продукте.
Пищевая ценность пищевого продукта — совокупность свойств пищевого продукта, при наличии которых удовлетворяются физиологические потребности человека в необходимых веществах и энергии.
Витамины, органические вещества, необходимые в небольших количествах в пищевом рационе как человека, так и большинства позвоночных. Синтез витаминов, как правило, осуществляется растениями, а не животными. Ежедневная потребность человека в витаминах составляет лишь несколько миллиграммов или микрограммов. В отличие от неорганических веществ витамины разрушаются при сильном нагревании. Многие витамины нестабильны и "теряются" во время приготовления пищи или при обработке пищевых продуктов.
