Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Лапша Гречневая Соба [Umi Tasty] | 339 кКал | 12,3 г | 1,4 г | 59,2 г |
Лапша Пшеничная Удон [Umi Tasty] | 302 кКал | 9,4 г | 1,3 г | 72,4 г |
Чипсы Нори Кимчи [Umi Tasty] | 552 кКал | 20,8 г | 43,8 г | 25,9 г |
Чипсы Нори с Морской Солью [Umi Tasty] | 577 кКал | 25,4 г | 46,7 г | 20,1 г |
Чипсы Нори Терияки [Umi Tasty] | 515 кКал | 23,3 г | 35,3 г | 32,3 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|