Big Nuts. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Арахисовая Паста [Big Nuts]	512 кКал	39,9 г	34,8 г	9,8 г
Арахисовая Паста с Кокосом [Big Nuts]	447 кКал	21 г	50,2 г	10,9 г
Арахисовая Паста с Мёдом [Big Nuts]	525 кКал	20,8 г	39,8 г	28,3 г
Арахисовая Паста с Розовой Гималайской Солью [Big Nuts]	547 кКал	24 г	44,1 г	13,9 г
Арахисовая Паста с Солью [Big Nuts]	551 кКал	26,3 г	45,2 г	9,9 г
Арахисовая Паста с Шоколадом [Big Nuts]	547 кКал	16,3 г	39,7 г	28,7 г
Классическая Арахисовая Паста [Big Nuts]	552 кКал	23,5 г	45,2 г	9,9 г
Кокосовая Паста [Big Nuts]	660 кКал	13 г	65 г	14 г
Миндальная Паста [Big Nuts]	645 кКал	18,6 г	57,7 г	18 г
Миндальная Паста Сладкая [Big Nuts]	645 кКал	18,6 г	57,7 г	13,6 г
Ореховая Смесь [Big Nuts]	375 кКал	19 г	37,1 г	20,7 г
Паста Арахисовая Сладкая [Big Nuts]	551 кКал	26,3 г	45,2 г	9,9 г
Паста Кешью-Кокос [Big Nuts]	672 кКал	15 г	60 г	18 г
Паста Кешью-Кокос Сладкая [Big Nuts]	600 кКал	18,5 г	48,5 г	22,5 г
Паста Шоколадная [Big Nuts]	600 кКал	23 г	53 г	10 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе