Мой здоровый рацион

Всем привет!!! Нашла статейку может кому пригодитс...

Всем привет!!! Нашла статейку может кому пригодится.
Щитовидная железа — королева, которая управляет весом!

Щитовидная железа — второй мозг нашего организма. Она отвечает за сотни процессов. А рецепторы к ней есть в каждом органе.

В этом сложность и одновременно простота.

Когда страдает щитовидка — страдают все органы:

– начинают мерзнуть конечности, появляется постоянное ощущение зябкости;
– начинаются отеки, а вес растет даже на жесткой диете;
– подключаются головные боли, появляется туман, пропадает память;
– кожа сохнет, а пятки лопаются;
– пропадает энергия и настроение, постоянно тянет на сладкое.

Что делает 9 из 10 женщин?

– Ищут диету и едят себе мозг из-за лишнего веса;
– Наклеивают патчи под глаза и покупают крем пожирнее для сухой кожи;
– Пьют кофе с шоколадкой в надежде, что организм проснется в середине дня.

Но всё это только добивает щитовидку. Все эти симптомы — это крик SOS корчащейся в агонии железы.

Она увеличивается в размерах, чтобы дать организму необходимое.
Она не болит, поэтому врач обнаруживает уже измененный орган, который нужно оперировать.
Она завязывается в холодные и горячие узлы, но не сдается.

Вывод один: вы не похудеете, пока не наладите работу щитовидки.

Всё остальное бесполезно!

И пока остальные бегут к эндокринологу, сдают кровь на ТТГ и начинают пить L-тироксин, вы насчет этого узнаете секрет врача, кандидата медицинских наук.

Опасность гормонов в том, что они продолжают усыплять щитовидку. Вы съели таблетки утром. Организм получит гормон Т4, отправил его в ткани. А щитовидка при этом ушла на отдых. Ей не нужно вырабатывать гормоны, пока вы их получаете.

Поэтому важно поддерживать ее работоспособность. А делать это можно с помощью приятной и просто вещи — еды.

Многим кажется это нереальным: ешь и худеешь, еще и здоровье поправляешь. Именно врачи знают, как этого добиться без таблеток, чудо-чаев и уколов.

Bazhena 19.11.2024 15:34
это точно,  а так же контроля анализов ежегодно!
а если есть вероятность проблем (например в семье), то и узи ежегодное

А где продолжение? Или это рекламная статья с неопределенным концом? С помощью еды... И какой еды?

Или остальное не вместилось в размер сообщения?

Татьяна Сысуева,нет  там не указывалась еда какая именно

Елена Петрова 19.11.2024 18:34
С детства холодные руки и ноги,щитовидка в норме

Маргарита 19.11.2024 19:20
Елена Петрова,у меня такая же ситуация, а врачи говорят о том, что холодные - от низкого давления и весить надо больше:D:D:D

Елена Петрова,это вегето-сосудистая дистония может быть с самого детства.

Елена Петрова 19.11.2024 19:31
 1 
Маргарита, вот кстати когда 100 кг была тогда горячие были и давление 130/90. А сейчас 110/70

Маргарита 19.11.2024 19:33
Елена Петрова,видимо врачи все же правы:crazy:

Елена Петрова 19.11.2024 21:07
 1 
Маргарита, но нафиг такой вес. Мне и с моим давлением хорошо

Georgijs 19.11.2024 21:13
 2 
Вот именно что "статейка"
Можно даже сказать памфлетик в пространных записках из рода "Мои мысли, мои скакуны" :хихикаю:

Жабка Болотная 19.11.2024 21:19
Да там по любому написано ешьте морепродукты, мясо, никакой молочки и глютена
И переработанных продуктов
Добавки тирозин, спорт и тд
Я вот че то с дозы 25 мг не слезла нихрена, и не слезешь вот просто так по желанию, сразу отеки пойдут
Может видимо мне так не везёт(

Linda Malinda 19.11.2024 23:08
 1 
Надежда Бобровская, такого заболевания не существует. Это набор симптомов, которые во многом зависят от психического и эмоциального состояния пациента. Причём они в большинстве своём субъективны. Мы ставим G90.8 и говорим пациенту, что у него ВСД, когда нет реального диагноза и всё хорошо, рекомендуем посетить психотерапевта.

Linda Malinda 19.11.2024 23:09
 1 
Georgijs, это точно. Хотелось бы узнать автора и источник этой прекрасной информации.

Georgijs 19.11.2024 23:37
 2 
Linda Malinda написал:
узнать автора и источник

Так в этом случае целевая аудитория - любители простых решений. Им заходит без этих и всех других хлопот.

Надежда Бобровская 20.11.2024 11:56
 1 
Linda Malinda, нашла в вк