Предыстория: в 2014 году я нашла прекрасный МЗР, зарегистрировалась
и начала с ним худеть. История того времени подробно описана у меня
в блоге чуть выше, кому интересно. Мне все понравилось, вес хорошо
уходил - но тут наступила долгожданная беременность (учитывая ЭКО -
особо долгожданная), и стало не до подсчета калорий. Ну то есть,
конечно, их можно было и дальше считать, но меня "унесло" с сайта
:). В тот период я сбросила только с 82 до 79, но и присутствовала
на сайте чуть больше месяца.
В этот раз старт я взяла 7 марта 2016 с веса практически 86 кг
(рост 164, возраст 37) и бодро включилась в общение (которое
мне всегда помогает удерживать "основную линию"). Сегодня, 25
мая, весы показали уже 73,6, и я с каждый днем чувствую себя
все лучше!
А особенно интересно, что происходит с одеждой. Некоторая одежда
стала на мне просто хорошо сидеть. По некоторой стало видно, как
она должна была сидеть согласно плану дизайнера :) (например,
удлиненная майка, которая раньше меня просто обтягивала со всех
сторон, сейчас больше похожа на узкое платьице, и я понимаю, что
она так и должна сидеть вообще-то!). А вчера наконец купила новый
ремень для джинсов!! Сами джинсы пока что вполне можно носить, я
обычно выбираю довольно узкие модели, и они просто стали сидеть
свободнее, не висят; но вот в поясе - стали катастрофически
спадать! После не очень-то успешных попыток просверлить дырку на
ремне (оно мне удалось, конечно, но ремень все равно уже слишком
длинный) вчера купила себе новый пояс. Как же мне стало хорошо! :)
Я только в момент примерки поняла, как же с меня последнее время
падают штаны... Купила размер М! Уже забыла, когда я покупала
что-либо размера М... и вот оно начинается :). Запас дырочек есть!
Но еще пара-тройка недель - и таки надо будет идти за новыми
брюками, все нынешние оставим для демонстрации похудения через
полгодика :). Вообще я еще даже не на середине, до 60 я хочу дойти
однозначно, ниже - посмотрм по ситуации (потому что я понятия не
имею даже, как буду выглядеть при 60! Это последний раз в моей
жизни было лет в 18, наверное, т.е. практически полжизни
назад).
Осложняющим фактором, правда, являются проблемы со
здоровьем...
1) Из-за внезапно возникшего после отравления ревматологического
процесса мне а) регулярно больно ходить (не говоря уже о занятиях
спортом); б) приходится то лежать в больнице, то принимать гормоны.
Пишу это, чтобы было понятно, что даже при этих условиях вполне
можно позволить себе стройнеть :). А необходимость снять со своих
ног лишнюю тяжесть явилась для меня дополнительным стимулом к
сбросу веса. Лечусь я тоже всеми силами и надеюсь преодолеть
этот непростой этап! Вот на самокате мне уже удалось несколько раз
покататься, радуюсь :).
2) У меня инсулинозависимый сахарный диабет. Он у меня
практически всю жизнь, и сам по себе жить не мешает; не мешает и
худеть (специально все это пишу для вдохновения тех, кто считает,
что это чему-то мешает). Надо сказать, что с МЗР и эта сторона моей
жизни активно улучшается, начиная от самоощущений и заканчивая
показателями анализов. У меня, например, уменьшилась потребность в
инсулине. Просто красота! К счастью, правильное питание при диабете
практически совпадает с нормами здорового питания в принципе. Так
что МЗР работает на оба фронта :).
Вообще все это мне очень нравится. Я чувствую, что возвращаюсь к
себе. Спасибо прекрасной системе МЗР; спасибо всем, кто здесь
присутствует, общается, с кем я чувствую общее движение. Иду
дальше! Всем хорошего настроя и радости от обретения своего
желаемого облика!