Мой здоровый рацион
Lara Klad
22.01.2024 21:54

Выставить коллажи ?

Дорогие друзья!
Будет ли Вам интересно , если выставлю коллажи своих бывших и нынешних побед в борьбе с весом ? 
Просто я не очень люьлю фтографироваться и у меня это не очень получается... В общем, пишите :rose:

Диана 22.01.2024 22:16
 2 
Главное, чтобы вам было комфортно)

Lara Klad 22.01.2024 22:51
Ну тут как бы между двух огней: и показать хочется, и фото пылчтмя, но фоткаться не очень люблю, но как-то результат фиксировать надо 🤔

Анна 22.01.2024 22:57
 1 
Lara Klad, о, у меня та же история. Надо бы сфоткать себя "до", вдруг похудею и будет чем похвалиться, но что-то мешает)

Lara Klad, вы для себя сделайте, а о том выставлять сюда или нет подумайте пока. Фиксировать надо, пригодится, я вон перенося данные с одного телефона на другой обнаружила, что цвет волос доковидный мне идет больше, как и прическа того периода (прическу вернуть сложно, я после ковида, почти лысая была, пришлось все остричь). Вот и сейчас смотрю некоторые старые фотографии и понимаю, надо в зал!, штанга ждет)))))

Miray Sim 22.01.2024 23:01
 2 
Всегда интересно фото до и после. Был у меня опыт выставлять фото на МЗР. Буквально черещ час я их удалила с сайта.

Алла 22.01.2024 23:05
Надежда, Надя, и как восстанавливались?? Я потеряла половину густоты если не больше 🥺 На данный момент выпадение прекратилось, но хотелось бы и густоту восстановить...

Алла 22.01.2024 23:06
 1 
Сфотографируйте для себя, а потом, если будет желание написать в Истории успеха - там такие фото очень даже впишутся

Алла, сходила к трихологу, мужчина оказался с юмором, сказал, цитирую "не ссы, все отрастёт,сейчас каждая вторая после ковида лысая, выпишу тебе плацебо попить", плацебо он назвал витаминки. У меня волосы стали выпадать через две-три недели после выписки из больницы, как и зубы (кисты на трех зубах появились, причем какие-то неудачные, оперировать их отказывались многие, только зуб удалять), выпадали ровно месяц, было жутко, я просыпалась а вся подушка, пол возле кровати в волосах, целые локоны оставались на руке если ей просто провести по волосам, бббр. А потом все, я почти лысая и через неделю заметила щетину на тогда ставших лысыми висках и на ощупь по всей плошади головы. Густота восстановилась полностью, блеск, качество то же, но только на ново отросших волосах, все что было окрашено/осветлено (у меня ж прическа до всего этого была) пришлось состригать, до сих пор кстати состригаю, ещё сантиметров 5 осталось. Сейчас длина волос до плеч и я их покрасила/осветлила, блеск ушёл 😔🙄, но мне идет этот цвет😁 Кстати у меня теперь волосы вьются, на длинных этот эффект сглажен, но вот пока были короткие, я прям кудряшка Сью временами была, очень не ожидано.

Алла 22.01.2024 23:23
 1 
Надежда, у меня медленно очень восстанавливается. Пушок есть, да. Но все же до моей густоты далеко🤷‍♀️

Алла, эх, жаль. Но у всех по разному, я много с кем на эту тему общалась, для всех же неожиданностью такой эффект после по сути простуды стал. Причем некоторые и мезеотерапию делали и что-то в кожу головы кололи, кому-то кстати помогло.

Алла 23.01.2024 00:44
 1 
Надежда, я пила витамин Д 3 ударными дозами, втирала средства с аминоксилом что ли...

Anna 23.01.2024 00:48
Алла, D3 без магния , вымывает сильно кальций из организма , сыпятся волосы, ногти, зубы , кости и ведёт к остеопорозу с годами ! Поэтому трио должно быть обязательно : кальций, D3 и магний . Магний пьют с утра , что бы его было много уже в крови , перед употреблением кальция и Д3

Наталья 23.01.2024 02:51
 1 
Я бы посмотрела с удовольствием- мне очень интересно, всегда приятно порадоваться за человека😊

Miray Sim 23.01.2024 18:27
 1 
Надежда, почему интересно? Или почему удалила? Если про удалила - то я оказалась не готова к коментариям от мужчин типо " я бы вдул" (фото до и после были в купальнике одном и тоже на том же месте, что бы лучще разница в 18 кг была видна)

Hiver 23.01.2024 18:36
 1 
Исключительно по вашим ощущениям. Комментарии разные бывают, и они по-разному могут на нас влиять.

Miray Sim, о, тогда понятно.

Lara Klad 23.01.2024 19:41
Наталья, выставила

Lara Klad 23.01.2024 19:41
Hiver, выставила

Lara Klad 23.01.2024 19:41
Алла, выставила

Lara Klad 23.01.2024 19:41
Miray Sim, выставила

Lara Klad 23.01.2024 19:42
Anna, выставила