Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мой овсяноблин |
80
|
121 | 6.1 | 5.8 | 9.8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
30
|
13.5 | 0.9 | 0.5 | 1.4 |
Икра имитированная, слабосоленая |
30
|
9 | 0.2 | 0.6 | 0.8 |
Икра кабачковая |
80
|
34.1 | 0.6 | 1.1 | 5.2 |
Итого | 470 | 182 | 8 | 7 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гороховый суп |
135
|
59.1 | 2.8 | 1.2 | 9.2 |
Дрожжи пищевые неактивные |
5
|
19.5 | 2.4 | 0.3 | 2 |
Малосольная горбуша |
70
|
112.4 | 13.1 | 5.5 | 2.7 |
Мой овсяноблин |
32
|
48.4 | 2.4 | 2.3 | 3.9 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко 1,5% жирности, стерилизованное |
30
|
13.5 | 0.9 | 0.5 | 1.4 |
Оладьи из куриной печени |
170
|
258.6 | 25 | 12.4 | 11.7 |
Устричный Соус-Маринад К Мясу [Sen Soy] |
5
|
5.5 | 0.2 | 0 | 1.2 |
Итого | 647 | 520 | 46 | 22 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырники |
29
|
75.1 | 2.6 | 2 | 11.6 |
Кукурузные палочки ("Кузя") |
15
|
74.5 | 0.6 | 3.6 | 9.8 |
Яблоко |
80
|
37.6 | 0.3 | 0.3 | 7.8 |
Итого | 124 | 187 | 3 | 6 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тыква |
100
|
22 | 1 | 0.1 | 4.4 |
Мед пчелиный |
5
|
16.4 | 0 | 0 | 4 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
45
|
20.3 | 1.4 | 0.7 | 2.2 |
Итого | 300 | 60 | 2 | 0 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творожный десерт |
350
|
215.6 | 23.8 | 2.8 | 23.1 |
Ржаные отруби |
40
|
45.7 | 4.9 | 1.4 | 3.5 |
Арахис жареный |
50
|
313 | 13 | 26 | 6.7 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
4
|
7.6 | 0.3 | 0.1 | 0.9 |
Вода, бутилированная, в общем |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мультивитамины |
2
|
20 | 0 | 0 | 2.4 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
45
|
20.3 | 1.4 | 0.7 | 2.2 |
Итого | 1195 | 622 | 43 | 30 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батончик Ермолинка [Ермолино] |
13
|
65.9 | 0.8 | 4 | 6.6 |
Итого | 13 | 65 | 0 | 4 | 6 |
Итого за день | 2749 | 1638 | 105 | 71 | 136 |