Советов мне

Бодибар в спортзале использовала вместо штанги, когда нужны были небольшие веса, а гантели неудобно (приседания, тяга к поясу, становая тяга и т.д.). А штука как на картинке первый раз вижу...может опять какой-то маркетинговый ход🤔 как с корсетами для формирования талии))) наверное используют на йоге, пилатесе и т.д.

К стене прислониться не проще?
А эта штука нужна, чтобы тренировать держание задницей за поручень в общественном транспорте.

Ольга, на йоге такие не используют, если не ошибаюсь. У нас ремни, деревянные кирпичи, валики, маленькие мячики в ходу.
Про пилатес не скажу.

Мне кажется, с такой штукой надо осторожно упражнения делать. Даже на фото видно, что нагрузка на поясницу идет.

Лучший корректор осанки это малюсенький мешочек с крупой. Кладёшь на голову и ходишь по дому стараясь чтобы не падал. 😂

ГАЛИНА Ш, самый безопасный пожалуй!

Ходьба со скандинавскими палками - вот лучший корректор осанки!

Ольга, эта штука (у них правда проще, просто две палки) у китайцев популярно именно для осанки на занятиях детей.