Вопрос на засыпку...)

Я тоже таким вопросом задалась. По возможности записываю все же чистый вес, без несъедобных элементов

В справке написано. Взвешивать весь продукт или только съедобную часть?
Заносите массу только съедобной части, так как для всех продуктов в базе указан химический состав их съедобной части. Например, вы едите абрикосы - сначала взвешиваете абрикосы целиком, потом взвешиваете косточки, вычитаете из первого числа второе и полученную разницу записываете в дневник. Либо сразу отделяете абрикосы от косточек и взвешиваете только мякоть. То же самое - арбузы без корок, курица, рыба без костей и т.п.

Вес сырого или готового продукта заносить в дневник?
Правильными будут оба варианта, но только если выбран соответствующий продукт. Взвесили сырой продукт - выбирайте в базе сырой, а если взвесили готовый, значит, выбирайте готовый.
Отличить их можно по названию: приготовленный продукт имеет в названии такие слова: отварной, варёный, жареный, запечённый, приготовленный и т.п. В названии сырого продукта таких слов нет.

Калорийность рассчитана только на съедобную часть продукта.

Alex, кто бы читал ту справку, не царское это дело. )))

Ольга, Ага))) Точно! :)
Я и не знала, что тут еще и Справка есть....

Ольга, Спасибо)))

Без косточек, без кожуры, без огрызков, что съела, то и посчитала. Также для курицы, рыбы. Я видео в инстаграмм смотрела.

Alex, где ее искать??? Не попался раздело на глаза)

Ирина, слева в меню "нюансы дневника"

Ирина, в дневнике питания внизу есть пункт Нюансы дневника

Ольга, я-то ищу СПРАВКУ)))) спасибо)

Alex, нашла) нюансы.... назвали-то как...)

Привет! Указывается только съедобные часть :)

Странная у вас черешня, у обычной черешни вес косточек и черенков составляет менее 10% первоначального веса плодов.

Елена, да, была мелковата...

Вносить в дневник только съедобную часть) рыба и курица - без костей.

Лилиана, :поцеловали: