Мой здоровый рацион
Маргарита
18.10.2021 12:07

Есть еще у меня одна темка. И даже не темка, а цел...

Есть еще у меня одна темка. И даже не темка, а целая Темища.
Муж привык, что я за 20 последних лет стала такой себе Мамкой. Уютная, теплая, мягонькая (как в Бандитском Петербурге, помните? Какая ж ты мягонькая!) 
А муж стройный, гордится этим и дорожит стройностью, следит за своим весом.
Но я уже худела на 13 кг 5 лет назад и помню, как он начинает нервничать, когда я хоть немного выхожу из этого образа, теплой и уютной Мамки, ромовой бабы.
Сейчас он сам сказал "худей!!". Но я знаю, что будет дальше.
Через 8 скинутых килошек муж начнет ворчать, что я стала какая-то не такая, что хватит худеть, надо беречь здоровье и т.д.
А потом увещевать мягко и льстиво: "Ой, какая ты красотка стала! Все-все-все, хватит.". 
Следующая стадия - пугать разными несуществующими страшилками.
Я вот уже 8 лет купаюсь в море зимой, всего лишь один раз в неделю, а он все не устает ворчать-увещевать и пугать. Сами знаете чем :ура: Этот ледяной ветер, этот промозглый воздух зимой на пляже, эти волны, такие страшные и брызгающие :-o Чем все это кончится?!?! 
Согласна, кайфа нет, но потом куча плюсов.
Так что я знаю и помню, но это не поможет, милый муж. Придется тебе привыкать к новому.

Vell 18.10.2021 12:27
 4 
Делайте так, как вам удобно. Это ваше тело и вам его носить. Если нравится состояние "мягкая и уютная" - оставайтесь такой, если нет - меняйтесь. Зачастую родные из добрых побуждений отговаривают от похудения ("да тебе незачем!", "ты и так прекрасная", "ой, уедут", "ветром сдует" и т.п.), но это не значит, что к ним стоит прислушиваться. Они всего лишь боятся, что вы доставляете себе дискомфорт сидя на диете или делая что-то другое (как в вашем случае, плаванье). Лучше попробовать объяснить свою позицию и сказать что-то типа "я буду благодарна, если ты будешь меня в этом поддерживать, для меня это важно". С родителями мне это помогло, надеюсь, что и на мужа сработает)

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 18.10.2021 13:53
 1 
Напомнило))

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 18.10.2021 13:56
 1 
А, к слову, внук обожал спать со мной, больше на мне, пока я не похудела на 20 кг. Как стала формата его мамы, уже не то..
Может и ваш муж, одной стороны, нравится тело полное, с другой стороны ревнует..

Маргарита 18.10.2021 14:03
Ему нравится спокойная жизнь. А тут начинается движ.

Маргарита 18.10.2021 14:12
ГалинаЯ (ИМТ 26,1),
Да-да :скучно:

Галин@ 18.10.2021 14:26
 1 
Маргарита, А мне муж бывший ревнюку устраивал, когда я худеть начинала. Обвинял, что я любовника завела)))

Маргарита 18.10.2021 14:35
Да, любят мужчины спокойную жизнь)

Маргарита 18.10.2021 14:36
Валентина,
Я как раз не люблю быть мягкой. И чувствую себя твердой даже сейчас ,в состоянии 88 плюс.

Винни-Инна 18.10.2021 14:39
ВХ 18.10.2021 14:56
 2 
Знакомо. Мне тоже партнёр говорит, что любит пышные формы. Я даже переживала поначалу. Хотя у меня был зазор, потому что встретились мы, когда я была в 48 размере, а увеличилась до 52. Но сейчас я уже меньше, чем когда мы встретились, а это terra incognita. Он говорит, что пока грудь и попа на месте, его всё устраивает.

Наталья Созинова 18.10.2021 14:57
 4 
Мой тоже пытался меня в начале сбить с пути истинного. На что я ему сказала. Тебе легко худому, ногти на ногах можешь спокойно подстричь. А я не могу, про маникюр вообще молчу. А мне 30 всего. Скоро из за веса будет давление, а там и диабет. Хочешь больную 40 летнюю жену? Нет? Тогда  молча смотри и восхищайся моими результатами похудения. Все, он успокоился)))

Vell 18.10.2021 15:31
 1 
Маргарита, тогда могу порекомендовать сейчас работать больше над здоровьем, чем над весом. Тело само подстроится как ему нужно

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.10.2021 16:57
 1 
Мой вообще не верил в меня и специально покупал вкусняшки пирожные и пиво и тд...и сидел ел прямо возле меня...а я вот, что скажу...таким образом он меня соблазнял сдаться, но и в тот же момент тренировал мою силу воли, и я ему даже благодарна за это...ведь теперь я могу твердо сказать Нет!)я этого не буду есть!

Маргарита 18.10.2021 18:52
★ Svetlana Sergeevna ★  :rose:,
Добрая Вы женщина, очень добрая :-o
Я так даже не пытаюсь пробовать. Не покупаю ничего вредного уже 3 дня как. Правда ,вместо пирожных есть печенье Мария, мне его диетолог вписывал в рацион, и еще зефиринку-две можно, если состав подходит.
Но меня муж поддерживает пока что. дальше посмотрим :)

Маргарита, зефир ух сахара там...свой с желатином делайте на яблоках)) с сах.замом...а марию я б заменила на крекеры из амарантовой муки+льняная мука и специи+семечки)) ммм

Маргарита 18.10.2021 20:38
ух как сложно. буду вникать и разбираться.