Мой здоровый рацион
ev_asurni
26.05.2021 04:41

Всем привет! Решила снова потусить на МЗР :) Из п...

Всем привет! Решила снова потусить на МЗР :)
Из прежнего: сбросила 10 кг, с 68 до 58, несколько месяцев была на поддержании. Вроде все по плану - вес держится 58-59 кг (если не считать периодические алкогольные отеки, конечно)).
Но сальца на пузе еще многовато. В одежде-то я уже дрищ дрищом, но по факту еще пара кг точно лишняя.
Счетчик процента жира Нави, конечно, приободрил меня резюме: "Поздравляю, морпех, снайпер заметит тебя последним! ", - но я довольно хомячистая, имхо. И слабенькая. Снайпер на меня пожалеет пулю, я опасности не представляю:)))
По-любому, 2-3 кг еще надо сминусить. А потом накачать жопу и кубики!
В общем, цель - perfect :)

Марина 26.05.2021 04:54
 1 
С возвращением)

Елена 26.05.2021 05:09
 1 
Котик впечатляет,хочется ему подрожать!Вам желаю дальнейших успехов!

ev_asurni 26.05.2021 05:12
Марина, мурмур :)

ev_asurni 26.05.2021 05:24
 1 
Елена, спасиибо! Будем, как котик!)

Елена 26.05.2021 06:29
 1 
ev_asurni, :хорошо:!

Joy Toy 26.05.2021 06:55
 1 
алкогольные отеки...  LOL

Наталья Созинова 26.05.2021 08:18
 3 
Крылья,Ноги. Главное жопа:crazy:

Елена 26.05.2021 08:22
Наталья Созинова, главное,чтобы она не знала об этом!

Наталья Созинова 26.05.2021 08:35
 1 
Елена,это да))

ev_asurni 26.05.2021 09:00
Joy Toy, так ну чоуж греха таить, как говорицца :))

ev_asurni 26.05.2021 09:00
Яна Стройняшка 26.05.2021 09:51
 1 
пока качаете попец, эти 2 кг и уйдут... с учетом что либо качалка либо алко... 8)

Светланка 26.05.2021 11:07
 1 
привет! с возвращением :хорошо: новые цели крутяк, желаю успехов

ev_asurni 26.05.2021 12:55
 1 
Яна Стройняшка, ой зачем я буду себя так истязать :)

ev_asurni 26.05.2021 12:56
Светланка, привет, спасибо!! И вам :)

Яна Стройняшка 26.05.2021 12:56
 1 
ev_asurni, :exercise: