Мой здоровый рацион
Ольга
24.08.2024 14:46

Вкусный и полезный перекус😋

Неожиданно обнаружен источник В9, С, b-car...садовый боярышник👍100 грамм перекрывают потребность на 100% и витамин Е на 40%

Виля 24.08.2024 15:52
 1 
Ох какой красавчик витаминизированный 😍👍❗

Ольга 24.08.2024 15:54
Виля, 😍🤗💐

Алин@ 24.08.2024 18:05
 1 
👏👍 попался красавчик, спасибо будем знать🌺😉😍🌹

Ольга 24.08.2024 18:08
Алин@, 😉👌🤗💐

Олеся 24.08.2024 21:35
 2 
Супер! Надо посадить🌿

Ольга 24.08.2024 22:02
 1 
Олеся, Растет дерево очень быстро👌 можно сразу 3-5 летний посадить.
С ягод еще пюре в зиму делаю, сушеный в чай.

Марусичка 25.08.2024 05:42
Ольга, а чем садовый отличается, от простого? Отсутствием косточек?

Галина 25.08.2024 09:23
Ольга, очень люблю боярышник. Надо купить, вот только иной раз сомнение берёт где его собирали, в саду ли.

Ольга 25.08.2024 12:32
Марусичка, У боярышника сортов тьма (что у нас растет - Арнольд), это уж образно назвала "садовый", т.к. в саду растет🤗 А есть сорта растущие на берегу водоемов, лесах (например Дугласа, он черный).
А так отличается, в зависимости от сорта, цветом, размером ягод и самого дерева/куста, временем созревания, сроками хранения, морозоустойчивый или нет, есть колючки/шипы или нет.

Ольга 25.08.2024 12:36
Галина, Да, очень вкусное лакомство👍
Думаю, если у бабушек покупать на рынке, то больше вероятность, что из сада. Хотяяяя🙈многие хитрят( По городу много где высаживают, а то и вдоль дорог(

Марусичка 25.08.2024 13:57
 1 
Ольга, фига се разнообразие.
В нас встречаются деревья на улицах. Но там косточки, пюре делать - выбирать и материться 🤣

Галина 25.08.2024 13:57
Ольга, вот и я о том же.

Ольга 25.08.2024 14:22
Марусичка, Для пюре отвариваю недолго боярышник в мультиварке на режиме "варенье", затем перетираю через сито, чтобы отделить косточки (достаточно быстро)👌 и затем кипячу, потом закатываю в банки.
А вот собрать этот боярышник целый квест🤣🤣🤣т.к. у сорта Арнольд самые большие шипы🤦🏼‍♀️аж до 9см.

Юлия 26.08.2024 07:32
Что-то я к нему с опаской, всё ж "сердечная" ягода.

Ольга 26.08.2024 09:26
 1 
Юлия, Это ягода, а не настой/экстракт боярышника, с которым нужно осторожно.
Ягода улучшает кровоснабжение, борется с неврологическими заболеваниями, помогает при мигрени, головокружении, проблемах со сном, нервозности. Но самая главная особенность боярышника – его влияние на сердечно-сосудистую систему и нормализация артериального давления. Ягода оказывает расширяющее действие на сосуды, помогает сердцу усваивать кислород и бороться с аритмией. Также он повышает иммунитет, выводит вредный холестерин и предотвращает образование бляшек, снимает отечность, снижает уровень сахара в крови.
Единственное, лучше не есть на голодный желудок, чтобы не было расстройства жкт🙈

Юлия 29.08.2024 07:56
 1 
Ольга, в общем, если горсть съесть - нормально, но от ведра лучше воздержаться.:D

Надежда 31.08.2024 10:06
Так я и не поняла в каком силе сейчас употреблять, сырой просто есть?

Ольга 31.08.2024 20:52
 1 
Надежда, да, свежий, можно сразу с дерева.