Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Макароны отварные, по 1-302 |
130
|
127.4 | 4.7 | 0.5 | 26 |
Капустная тушеная с фаршем а-ля Голубцы))) |
90
|
102 | 10.4 | 5 | 4.1 |
Желе из протеинового коктейля с какао |
110
|
86.1 | 9.7 | 2.2 | 6.9 |
Зелёный Чай [Tess] |
300
|
15 | 0 | 0 | 0 |
Мармелад Экоботаника |
18
|
55.8 | 0.3 | 0.2 | 13.1 |
Итого | 1148 | 386 | 25 | 7 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин с Шипучие Таблетки [Gross Hertz] |
1
|
11 | 0 | 0 | 1.2 |
Аквадетрим |
14
|
0 | 0 | 0 | 0 |
A-Zn |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Гинкгобил |
1
|
0.4 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 419 | 11 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Макароны отварные, по 1-302 |
150
|
147 | 5.4 | 0.6 | 30 |
Фарш индейки жареный на сковороде |
100
|
99.2 | 11.7 | 4.5 | 2.9 |
Огурец парниковый (Мытьё, нарезка) |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
ПП панна -котта с творогом и абрикосами |
150
|
107.7 | 9.9 | 1.7 | 12.5 |
Итого | 1000 | 364 | 27 | 6 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Салат Норвежский |
216
|
449.3 | 17.7 | 317.3 | 233.5 |
Хлебцы хрустящие мультизлаковые Зерница |
18
|
63.7 | 2.2 | 0.5 | 11.8 |
Черешня |
145
|
75.4 | 1.6 | 0.6 | 15.4 |
Итого | 879 | 588 | 21 | 318 | 260 |
Итого за день | 3446 | 1351 | 74 | 333 | 359 |