Вчера испекла очень вкусные и красивые булочки. Сынок позвонил,что
с работы заедет к нам,а потом с дороги позвонил и сказал,что
стоит в пробке,приедет поздно и не заедет. Послала мужа увезти им
булочек,пока свежие и вкусные. Оставила мужу немного,чтобы не
вводили меня в грех,а остальные унесла соседям. Сегодня ночью
не спалось,полнолуние,встала,пошла на кухню воды попить.
Булочки стоят на столе в стеклянной дозе под крышкой красивые ,ну
и...попила растворимый кофе и съела 77 г. булочки.
Зачем? Ведь голода нет! Голова работать начинает,когда уже
нагрешила... Успокаивает то,что днём их есть не буду.Свою
порцию я отдала соседям,а у мужа брать не надо,у него нет
проблем с весом,да и они ему очень нравятся. Вот где собака зарыта-
ем когда голода нет,потому,что выглядит еда красиво,пахнет
вкусно,когда нечем себя занять. Сказала себе,что днём буду
отрабатывать- мыть окна. А утром поднялся сильный ветер,да
такой,что даже собачёнка от страха легла и прижалась к земле. Такое
чувство,что деревья стонут. Муж взял собачёнку на руки и мы
пошли домой. Мыть окна не буду в такой ветер,да и дождь идёт
перерывами. НАДО МЕНЬШЕ ЕСТЬ! После прогулки сварила
кофе,намазала себе маленький кусочек хлеба маслом,собака любит хлеб
с маслом,подошла ко мне и пришлось с ней разделить кусочек. Как
можно отказать таким красивеньким, умненьким,просящим
глазкам? Муж,частенько,отдаёт ей своё мясо,говоря так же.
Завтрак
|
Вода водопроводная питьевая
|
|
0 |
0 |
0 |
0 |
|
Сдоба обыкновенная
|
|
231.8 |
6.2 |
4.1 |
42.3 |
Утренний перекус
|
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
|
|
2.4 |
0.3 |
0 |
0 |
|
молоко 3,8% жирности
|
|
40.1 |
2 |
2.3 |
2.8 |
|
Сахар песок
|
|
43.9 |
0 |
0 |
11 |
|
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта
|
|
16.5 |
0.6 |
0.1 |
3.4 |
|
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)
|
|
22.4 |
0 |
2.5 |
0 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти.