Мой здоровый рацион
Ольга
01.01.2018 05:03

Ну так хочется ` селедочки под шубой`! И я ` вся такая из себя решительная` 30 декабря свершила заду...

Ну так хочется " селедочки  под шубой"!  И  я " вся такая  из себя решительная" 30 декабря свершила задуманное-сделала селедочку под йогуртом. Все слои смазывала йогуртом. Поверху чуток мазнула майонезом.  Утром 31 декабря в ожидании предвкушения наложила себе целых 215 гр. И боже ж мой....... лучше Вам этого не пробовать! Мне не понравилось.....Значит все дело в майонезе?!!!

НеОна 01.01.2018 05:44
надо было йогурт 4%, туда горчицы добавить и соевого соуса, тогда вкус был бы интереснее, но как по мне, йогурт мне нравится, как заправка, но я беру 4%, так как ниже жирность,- уже кислятина)

Людмилка 01.01.2018 06:28
 2 
Да уж, лучше отдельно селедку с картошкой, чем такую шубу  :D

Ольга 01.01.2018 07:39
Людмилка, Вы меня поняли..... о чем речь)))

Elena chibambam 01.01.2018 09:22
 2 
Луше меньше -да лучше))) всегда убеждаюсь...а просто свекла со сладки фруктовым йогуртом очень даже)

Маргарита 01.01.2018 09:49
Всё дело в привычке.

Елена Ленус 01.01.2018 10:13
Надо было "поправить" вкус йогурта, я смешивпю йогурт, сметану и немного майонеза, подсаливаю, перчу, добавляю немножко горчицы и соевого соуса. Вкус вполне.

Adelina17 01.01.2018 10:25
 3 
Тема ежегодная, и вывод всегда один - "сельдь под шубой" единственный салат, где майонез ничем заменять нельзя.

Мы белые и пушистые 01.01.2018 10:37
 1 
Ольга Ларионова написал:
се дело в майонезе

все дело в привычке, думается мне. Потому как уже с утра 31-го хотелось чего-то с майонезом, до селедки под шубой еле дотерпела. 

Ольга 01.01.2018 11:03
Невертити, Вы просто прелесть))))

Ольга 01.01.2018 11:09
Adelina17, значит эта тема в рбсуждениях. Буду благодарна за ссылку)

Нина 01.01.2018 11:18
я со сметаной люблю)

Ольга 01.01.2018 15:03
Elena Дружинина, 5угу...    мне очень нравится)
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

Добавляю майонез , только не каждый слой, а картошку и яйца, сверху чуть украсит ь

Yulia 01.01.2018 22:33
 1 
Можно попробовать мягкий творог смолоть с маринованным огурцом, это лучше заменяет маойнез, чем йогурт.

January 01.01.2018 23:10
 1 
Мы промазывали винегретной заправкой-винный уксус,сахар и вода. Мазик для желающих был отдельно. Овощи не резали,а в терку. Вкусно. 

January 01.01.2018 23:12
Да,масло растительное еще забыла.

Arina Priz 01.01.2018 23:15
Ой ой,  я тоже хотела попробовать,  спасибо за совет))) 

Марина М 02.01.2018 18:20
я тоже готовила шубку,но не добавляла картофель. Слои промазывала смесью из йогурта+горчицы+ желток. Мне понравилось!

Ольга В. 03.01.2018 17:25
 2 
А мы не делали в этом году под шубой. И я просто в свой винегрет накрошила селедки. Мне и так было вкусно. А они как хотят. :хихикаю: