И снова здравствуйте! Очередная попытка похудеть, теперь уже с помощью ПП. Всю жизнь эти качели - по...
И снова здравствуйте! Очередная попытка похудеть, теперь уже с
помощью ПП.
Всю жизнь эти качели - поправилась- похудела- опять
поправилась.)
Уже хочется окончательно - ПОХУДЕЛА!!!!)
Вот и Лето
пришло, трудно сказать, ПП как устоявшееся выражение.
Правильное питание - это просто для понимания. В статьях всяких
чаще пишут ПП. Привыкли так просто.
katapulta, а мне непривычно)) Во-первых,
когда видишь аббревиатуру ПП, то сразу появляется мысль, что
человек питается в стиле "Полный П..." Во-вторых, даже если знать,
что ПП расшифровывается как "правильное питание", то
возникает вопрос - что считать правильным, а что неправильным?
Когда ты считаешь свое питание сбалансированным, то таких вопросов
не возникает. Дело в том, что я издательский работник, поэтому меня
так интересует значение слов))
Anna Dering написал:
Всю жизнь эти качели - поправилась- похудела- опять
поправилась.
Я смотрю на это немного иначе. Вы можете стать стройнее (сознательно не пишу
похудеть ,т.к. образовано от слова "худо"), а некоторые поправятся
ни не могут сбросить вес годами. А у Вас это получается. У Вас все
получится. :хорошо:
Тоже раньше думала, что устала от качелей похудел-поправился, а вот
когда 2 года вес не могла сдвинуть ничем кроме откровенной
голодовки (каюсь, было), то прям заскучала по качелям даже. Так что
- вперёд на баррикады лучшей жизни! :D
Вот и Лето
пришло, не надо ругаться на других, что вам привычнее
по-другому. У меня вот первая ассоциация на ПП - полипропилен.
И что теперь, на форуме не зависать?))
А если отойти от профессионального языка в русский, не стесняющийся
в выражениях, то СР никак не ассоциируется с питанием, скорее с
отходами пищеварения.
Сложилось впечатление, что ПП - это, в первую
очередь, правильные порции пищи. Типа кусочек мяса с ладошку,
горсточка крупы, фрукт с кулачок и прочие птичьи способы измерения
объёма пищи.
Посмотрите видео Бориса Цацулина на тему метаболизма. Там о
кортизоле, среди прочего, говорится. Мы садимся на диету - это
стресс для организма, вырабатывается гормон кортизол. Затем мы
добавляем спорта - это тоже стресс, кортизол прибавляется, а у него
есть такое свойство - задерживать воду. В результате плато - вес
держится, мы злимся и добавляем больше физических нагрузок и
снижаем количество еды, уровень кортизола становится ещё выше, он
"вцепляется" в воду намертво и не выпускает её из
организма.
Это вот одна из причин "гуляния веса". В ролике ещё несколько
интересных мыслей на тему похудения есть.