Вчера был месяц, как я плотненько занялась собой с помощью МЗР и бассейна.
А сегодня утром наконец дождалась  - отвес за месяц - 5,1 кг
За месяц сделала вывод для себя - голодовка не помогает. Бассейн хорошо подтягивает кожу и целлюлит уходит.

 Хочу выложить своё фото - для истории. На самом деле на сегодняшний день уже минус 4,5 кг почти за месяц на МЗР.

Люди, как вставить фото в альбомы (если они есть)? Что-то не найду.... Хотелось бы проследить некую динамику по фотографиям, а не только по циферкам на весам

И зачем шоколадные конфеты заворачивают в такую шелестящую обёртку?
 На всю квартиру слышно, как я худею...

Я стала замечать, что перестала покупать "вредности", дабы никто не слышал и не видел... как я их поедаю)))
Хотя вру - сама с собой договариваюсь, вот сделаешь то-то, похудеешь до стольки - и будет тебе вкусняшка...

А Вы как с соблазнами справляетесь?

И снова здравствуйте! Очередная попытка похудеть, теперь уже с помощью ПП. 
Всю жизнь эти качели - поправилась- похудела- опять поправилась.)
Уже хочется окончательно - ПОХУДЕЛА!!!!)