Мой здоровый рацион
Иван
24.08.2016 19:13

всем привет долго готовился и вот решил -завтра занимаюсь собой сМЗР

всем привет долго готовился и вот решил -завтра занимаюсь собой сМЗР

Людмила 24.08.2016 19:15
Добро пожаловать!!! Удачи!! :)

НИКА 24.08.2016 19:16
Добро пожаловать!! терпения вам и успехов!!!

танюшка 24.08.2016 19:49
Добро пожаловать! Все получится. Удачи!

Марина 24.08.2016 19:50
Удачи и успехов! :)

Maybe 24.08.2016 19:55
Добро пожаловать!

Taiory 24.08.2016 19:56
все правильно))) у нас хорошо)

Иван 24.08.2016 20:06
спасибо друзья за поддержку .но вот все взвешивать и вносить в дневник немного злит юно понемаю что без учета все пропадет

Елена 24.08.2016 20:16
Да Вы привыкните:) втянтесь

Ну молодец,что"созрели" :хорошо:

Успеха и терпения!

svetlana 24.08.2016 20:29
Добро пожаловать и удачи

Олег 24.08.2016 20:33
Привет! :)

Pink Rose 24.08.2016 21:16
 1 
у вас все получиться! добро пожаловать)

Лана Беспечная 25.08.2016 00:06
 1 
:хорошо:

Галин@ 25.08.2016 00:14
 7 
Иван Сумцов написал:
завтра занимаюсь собой сМЗР

Давайте лучше не завтра, а с завтрашнего дня)). А то завтра позанимаетесь, а послезавтра?))) А по поводу взвешивания - не злитесь. А если так уж неприятно взвешивать еду - пусть вам это компенсирует удовольствие от взвешивания себя. Когда увидите эффект - взвешивание еды будет в радость. И в скором времени это будет занимать не более 10 минут в день. 

Joy Toy 29.08.2016 16:20
 1 
Галин@, Красотка вАААще! :хорошо:

Анна Леонова 29.08.2016 17:19
удачи!)

Lulu S 29.08.2016 19:26
Добро пожаловать! Успехов Вам! 

В нашем полку прибыло! Добро пожаловать! Молодец что решился-сама была такой совсем недавно! Успехов!

Наталья 29.08.2016 20:20
Завтра поздно, нужно начинать сегодня: написать меню, приготовить, нафосовать по баночкам, что бы завтра начать.

Евгений 29.08.2016 20:31
Молодчина я сам недавно начал.

Дарья Ильенко 29.08.2016 20:49
Лучше сегодня. А то "завтра" не наступает никогда :). Вам успехов!

Дарья Ильенко 29.08.2016 20:50
Галин@, "продвинутого МЗРовца" видно по комментам :). Плюсуюсь :).