Блог
Войти
Иван
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Иван
29.10.2016 15:54
привет коллеги помогите узнать калории в рыбе пеленгас негде не могу найти .теперь что наверное ее н...
привет коллеги помогите узнать калории в рыбе пеленгас негде не могу найти .теперь что наверное ее не есть
10
Иван
31.08.2016 07:50
Дневник питания и тренировок за 30.08.2016
2-ой день на 1600ккал по вечеру есть охота но я думаю привыкну.На весах1.6 кг минус пока вода уходит Прикреплен дневник питания
1
9
Иван
30.08.2016 07:22
Дневник питания и тренировок за 29.08.2016
мой первый день сМЗРпосле долгого перерыва --видать опыт не пропьеш Прикреплен дневник питания
5
Иван
24.08.2016 19:13
всем привет долго готовился и вот решил -завтра занимаюсь собой сМЗР
всем привет долго готовился и вот решил -завтра занимаюсь собой сМЗР
10
24
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Тертый Картофель запеченый с мясом
Автор
Алла
122.6
8
3.4
14.8
12
3
2
Блинчик фаршированный клубникой, творожным сыром и ягодами
Автор
Алла
122.9
6
6.4
10
10
2
6
Медовый кекс со ширейзлем
Автор
Женя
316.7
6.9
13.3
42.2
2
6
27
Лучшие рационы
Татьяна
2022-06-21
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
83%
Зайчатина
2022-06-15
Калорийность:
1206 кКал
Витамины и минералы:
99%
Анна Моррей
2022-06-06
Калорийность:
1116 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 26,2)
23-06-2022
Дневник питания за 23.06.2022
Остановите меня, держите, не пускайте в парикмахер...
18
106
Женя
17-06-2022
Подкустовый выползень медленно выползает из-под ку...
15
56
М. Асадли
16-06-2022
Дневник питания за 16.06.2022
День 62. Часто забываю писать. Набрал калории прям...
2
56
Женя
21-06-2022
Вчерашняя травма ноги не помешала утреннему агрофи...
14
44