Мой здоровый рацион

Неделя с МЗР результат -2 ,в планах -33 кг ,не знаю смогу ли?

Неделя с МЗР результат -2 ,в планах -33 кг ,не знаю смогу ли?

Надежда 27.03.2016 11:56
 1 
Конечно сможете)) Я из 35 почти 14 уже сбросила)) И у вас получится))

Ольга Стрижак 27.03.2016 12:05
Если без срывов и готовы все это продолжать около 8-ми месяцев, то, думаю, цель будет достигнута  :dance:

Людмилка 27.03.2016 12:11
А вы не сомневайтесь ! Даже если будут срывы  форумчане поддержат и не спешите такой вес обычно сбрасывают года за 2.

Maybe 27.03.2016 12:12
Оставайтесь с МЗР и все получится!

Инна Гринько 27.03.2016 12:19
Я вот думаю не о том смогу ли сбросить, а  о том что потом с кожей делать. Собственно потому и не пыталась худеть полтора года. Мой, самый высокий показатель был 134, и уже вижу обвисание. Начинаю считать сколько будет стоить операция.
А похудеть здесь все могут  и худеют. Да и как можно не худеть - бесплатно, в отличие от проведения операции.
Кстати, после -33 операция и не понадобится, так что не бойтесь - худейте!

Наталья 27.03.2016 13:05
Конечно сможете у вас все получится! 

Natalya 27.03.2016 16:20
Если захотите, то все у вас получится))

Гулюса 27.03.2016 16:24
Конечно сможете!!! Мы с вами!!!

Оля N 27.03.2016 18:15
сможете. тут все могут ))))

Елена Кветкина 27.03.2016 18:20
Куда Вы денетесь! Следуйте советам сайта - и все у Вас получится!

Спасибо за поддержку, за десять дней -3 это нормально?

Chiara Grace 28.03.2016 07:55
дорогу осилит идущий. Успеха!

Pink Rose 28.03.2016 08:22
конечно сможете!

Lidia Shon 28.03.2016 09:00
Кроме вас этого никто не знает. Это вам нужно в первую очередь здоровое тело и привычки. Многим с МЗР легче добиться поставленных результатов.
Почитывайте периодически здешние истории успеха для мотивации.
У вас всё получится :)

сможете. главное не унывать когда вес иногда стоит

Елена 28.03.2016 09:14
Ну, это как хотеться будет! Если сильно-то сможете ))))
Удачи!

татьяна исакова написал:
не знаю смогу ли?

Сможете, куда Вы денетесь!!!)))

Татьяна Пушкарева 28.03.2016 09:18
 1 
Канеш сможете! Все могут! а вы чем хуже?  ;)

Irina ZH 28.03.2016 09:31
 1 

Ольга Мищенко 28.03.2016 09:48
Сможете конечно ,даже не сомневайтесь 

сможете, главное не отступать от поставленных целей!!

Конечно сможете- главное не останавливаться и не терять надежды.)))Удачи!!! :хорошо:

Татьяна 28.03.2016 10:08
и не думайте сомневаться! ;)

татьяна исакова написал:
не знаю смогу ли?

тут надо решить раз и навсегда - "тварь я дрожащая или"....смогу?:))

Результат отличный! Вы все сможете!

татьяна исакова 28.03.2016 15:45
 1 
Алиса в стране Чудес, Ну хороший аргумент ..)))

Однозначно-сможете!!!

все получится!

Limon99 28.03.2016 19:47
 1 
татьяна исакова написал:
не знаю смогу ли?

Как пела когда-то певица Пугачёва
"Если долго мучится, что-нибудь получится" :D

Анастасия 28.03.2016 20:02
 1 
Сможете! у меня тоже 30 кг лишнего, ну уже 27,5 Так что все реально!

Надо смочь)))) старайтесь и верьте в себя!!

мари сэмон 28.03.2016 20:07
Андрей Шорохов написал:
просто выбросьте из головы "смогу ли" эти слова демотивируют, делайте то что нужно, а остальное придет само по себе

Андрей Шорохов, полностью поддерживаю!

мари сэмон 28.03.2016 20:08
татьяна исакова написал:
не знаю смогу ли?

Даже если не сможете убрать все 33 кг, что Вы теряете? Ничего. А приобретаете полезные привычки, здоровье и стройную фигуру

мария мария 28.03.2016 20:18
если в планах не просто сбросить вес, а правильно питаться и сейчас, и в будущем,о все у Вас получится, удачи