Мой здоровый рацион
Аурелия Голден
26.05.2016 11:24

Блины на кипятке

Калорийность - 241 кКал; белки - 8 г; жиры - 7 г; углеводы - 31.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Молоко пастеризованное нежирное (Запекание) 200 г
Вода, бутилированная, в общем 200 г
Яйцо куриное (Запекание) 57 г
Масло подсолнечное 15 г
Мука цельнозерновая Пудовъ 130 г
Общая масса ингредиентов: 602 г
Масса готового блюда: 320 г
Время приготовления: 40 мин
Описание
Вслед за начинкой из печени, решила выложить и рецепт блинчиков :) Блинчики получаются чудесные - тоненькие, вкусные, в дырочку! Фото, увы, сделать не успела - все было очень быстро съедено))) Но фото очень похоже - именно такие по структуре блины и выходят.

1. Взбить в пену яйца с солью.
2.  Не переставая взбивать, влить стакан кипятка (я взбивала миксером). Будет красивая богатая пенная шапка! 
3.  Не переставая взбивать, влить стакан холодного молока.
4.  Всыпать муку и отруби (если делаете из белой). У меня в 200-граммовый стакан входит ровно 130 г цельнозерновой муки. 
5.  В тесто добавить растительное масло. Масла можно смело класть в 2 раза меньше, если уверены в своей сковороде. У меня антипригарная, и я в следующий раз масло "урежу". 
6. Оставить тесто постоять минут на 30. Пенная шапка, кстати, не исчезает )))
7.  Печь на горячей сковородке.
Если любите сладкие блинчики, можно еще добавить 1 ст.л. сахара. Можно поэкспериментировать с другими видами муки. Соду не добавляем! Из указанного количества ингредиентов, у меня вышло 10 тонких блинчиков весом по 30-40 г. 
Elena Eder 26.05.2016 17:19
 1 
Любимые блины !
 Рецепт простой , хочу попробовать сделать.

 Забрала к себе ,
 Спасибо за рецепт !  :хорошо:!

Аурелия Голден 26.05.2016 17:37
Elena Eder, он очень хорош! никаких проблем с жаркой!

Elena Eder 26.05.2016 17:41
 1 
Аурелия Голден
Отлично ,
 завтра покупаю сковороду только для блинов и на выходные запланирую "блинный ужин "

Маша Иванова 26.05.2016 17:58
 2 
а я заметила, что 100500 рецептов блинов, и они, честно, для меня все одинаковые, но если у человека руки не с того места, то ему хоть на кипятке, хоть на чем))

Натали Х 26.05.2016 18:18
 1 
Интересная идея!! В субботу обязательно приготовлю!!
Спасибо за рецепт!! 

Стася 26.05.2016 21:16
 1 
Аурелия Голден 26.05.2016 21:34
 2 
Маша Иванова, и это тоже верно. Но все же и от рецепта зависит многое. И от сковороды, и от муки, и от настроения))) Кулинария - это вообще дело тонкое, Петруха  ;)

Ксения 26.05.2016 21:47
 1 
Интересно с кипятком! Будем пробовать! ;-) Масло я не добавляю вообще, а если прилипают (да, к антипригарной прилипают тоже немного), смазываю полусухой масляной кистью, мизерное кол-во масла выходит, несколько капель за всю жарку. 

Аурелия Голден 26.05.2016 21:49
Ксения Куликова, ну я так все-таки не рискую даже с антипригарной. Но в этот раз что-то многовато в тесто масла бахнула - буду класть на порцию 5 г, думаю, хватит. 

Натали Х 26.05.2016 21:50
 2 
Ксения Куликова, можно кусочек сала наколоть на вилку и им слегка смазывать. Я так делаю...очень удобно и не очень калорийно.

Ксюша Смольниченко 27.05.2016 07:20
 1 
ух ты! попробую...

TatianaO 27.05.2016 11:43
 3 
Натали Х, У меня мама так всю жизнь делала! Блины хорошо пекутся, а жиров минимально получается. Ведь сало не надо топить для жарки, просто мазнуть по сковороде, чтобы не прилипали.

Галина-малина 27.05.2016 12:00
 1 
Спасибо за рецепт!

Натали Х 27.05.2016 13:45
Татьяна В., это даже лучше, чем масло- спрей в балончике.

Елена Богданова 27.05.2016 14:00
 1 
Спасибо за рецепт. Забрала)))

Елена Попова 27.05.2016 15:42
 2 
ех, сейчас бы съела блин :D

Людмилка 01.06.2016 13:50
Аурелия Голден, когда яйцо горячей водой заливаете оно не сворачиваются ?

Аурелия Голден 01.06.2016 15:06
Людмилка, нет, но надо постоянно мешать. Я вбивала миксером.

svetlana 01.06.2016 16:42
 1 
Спасибо за рецепт :хорошо:

Татьяна 01.06.2016 16:54
 1 
Да, про добавление кипятка в тесто я  знаю. Блины действительно получаются улучшенного вкуса.Ещё хорошо добавлять минеральную воду, водку.Спасибо за рецепт!

Людмилка 02.06.2016 02:35
 1 
Аурелия Голден, спасибо ! сегодня попробую !

Аурелия Голден 02.06.2016 12:08
tat.romusik tat, никогда вот на минералке не делала, хотя наслышана. Надо будет как-нибудь попробовать обязательно))

Ярослава 02.06.2016 14:01
никогда не пробовала блины без молока, водой разбавляла, но чтоб совсем.. уж очень любопытно испробовать, добавила на будущее) спасибо, за интересный рецепт)

Аурелия Голден 02.06.2016 14:10
Ярослава, так рецепт с молоком, просто пополам с водой... 

Евгения 02.06.2016 14:12
Сколько чего в граммах пожалуйста и какая калорийность? Спасибо

Людмилка 02.06.2016 14:24
Аурелия Голден, испробовала рецепт на кипятке .Получилось супер , теперь это мой рецепт, сода не нужна, а блины все с дырочками !  :хорошо:

Ярослава 02.06.2016 14:24
Аурелия Голден, ой и вправду, что-то просмотрела) 

Аурелия Голден 02.06.2016 16:19
Людмилка, очень рада! Я тоже заменила свой "дежурный" рецепт блинов на этот!

Аурелия Голден 02.06.2016 16:20
Евгения, разверните рецепт, там усе, написано, шеф)))

Людмилка 03.06.2016 00:02
Аурелия Голден, я делала точно так же ингредиенты совершенно совпали. только вода или сыворотка были холодные, теперь довела до кипения воду залила в яйцо как по вашему рецепту и получилось так воздушно ! Еще раз спасибо за рецепт   :хорошо:

Ирина 05.06.2016 10:13
 1 
Спасибо! Утащила в копилочку  :D

Елена Гожева 05.06.2016 15:05
 1 
Вот спасибо!! А то мои жить не могут без блинчиков!

Валентина Иваненко 05.06.2016 18:53
 1 
:хорошо:

Алла 05.06.2016 18:54
 1 
Хороший рецептик!Спасибо!

Елена Богданова 05.06.2016 18:56
 1 
Люблю блины - но в них много углеводов). Рецептик утащила)))

Аурелия Голден 05.06.2016 21:24
Елена Гожева,  :D радуйте любимых) надеюсь, придется по душе)

Аурелия Голден 05.06.2016 21:25
Елена Богданова, углеводы - не беда) главное, чтоб правильные))

Наталья 05.06.2016 21:28
 1 
:хорошо:

Стася 06.06.2016 12:52
 1 
Алиса Савина 21.03.2018 10:36
У меня пенная шапка опадает, как только всыпаю муку (но блины все равно ажурные)
Дай ссылку, пожалуйста, на рецепт начинки из печени, вручную я обалдею за 2 года искать.

Аурелия Голден 21.03.2018 14:01
Алиса Савина, привет! Я так понимаю об этой речь идет)) https://health-diet.ru/people/user/202734/blog/134892/

Алиса Савина 23.03.2018 14:20
Аурелия Голден, добавила в закладки, надеюсь, это избранное (новый дизайн непривычный)
Каждый раз, когда пеку блинчики, мечтаю в них печень завернуть.