Калорийность - 99 кКал; белки - 2.9 г; жиры - 8.5 г; углеводы - 3 г на 100 г.
Ингредиенты
помидор
400 г
орех грецкий
20 г
подсолн
10 г
Сок лимонный
20 г
соль
3 г
Перец черный молотый
3 г
Орех-пекан
15 г
сыр российский
30 г
Общая масса ингредиентов: 501 г
Масса готового блюда: 501 г
Время приготовления: 15 мин
Описание
Помидоры (примерно 3-4 шт. среднего размера) нарезать небольшими
дольками. Приготовить заправку: 1 ст.л. оливкового (растительного)
масла, , 2 ст.л. измельченных грецких орехов, соль и чеснок через
пресс по вкусу. Заправку хорошо перемешать, выложить к помидорам ,
можно добавить мелко нарезанную зелень петрушки и всё хорошо
перемешать. Вкуснотища!!!
Салат к обеду можно подавать вместе с зеленым салатом к мясу и
рыбе.
ух ты, как интересно. Первый раз ореховую заправку пробовала с суши
или какой-то японской кухней, больше нигде не встречала, но мне так
понравилось. Сама как-то не додумалась, что можно просто в салат
добавлять.Попробую обязательно ваш способ. Спасибо.