Мой здоровый рацион
Ирина Афутина
30.12.2015 00:07

ВЕГАНСКИЙ `ЧИЗКЕЙК`

Калорийность - 164.7 кКал; белки - 2.7 г; жиры - 5.6 г; углеводы - 26.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Миндаль (Жарка) 120 г
Финик 200 г
Вишня (Холодная обработка (мойка, нарезка)) 380 г
Сахар, коричневый 100 г
Агар пищевой 10 г
Сукралоза HUXOL 1 г
Миндальное молоко Eco Mil органическое 450 г
Общая масса ингредиентов: 1261 г
Масса готового блюда: 1233 г
Время приготовления: 40 мин
Описание
Миндаль измельчить в комбайне. Добавить финики.
Можно раскатать получившуюся массу с помощью скалки, подложив пищевую пленку для удобства, или просто утрамбовать равномерно в порционном кольце (диаметром 10 см). 
Вишню помыть, удалить косточку. Приготовить вишневый сок в соковыжималке.
В небольшой ковшик влить миндальное молоко, добавить сахар, довести до кипения. Добавить агар-агар, уменьшить огонь и подержать 4-5 минут. Влить в молоко вишневый сок. Снять с огня, дать немного остыть.
Вылить вишнево-миндальное молоко в кольцо на утрамбованную основу. Дать десерту полностью застыть. Снять кольцо.
Сверху украсить готовый десерт свежими ягодами вишни, земляники или малины (на свой вкус). 
На 4 порции.
Рецепт взят из интернета http://www.edimdoma.ru/retsepty/75566-veganskiy-chizkeyk
Татьяна_Я 30.12.2015 00:50
Наверное вкусно, правда у нас не продают миндальное молоко, а то отлично бы подошло для поста:-)

Денис 30.12.2015 01:23
 2 
Татьяна, миндаль вода и блендер и будет вам молоко

Денис 30.12.2015 01:25
как мог сахар попасть в рецепт? :|

TatianaO 30.12.2015 01:25
Татьяна, насколько я знаю, миндальное молоко делают сами из миндаля и воды.

Татьяна_Я 30.12.2015 11:04
Денис Моисеев, спасибо, век живи-век учись :хорошо:

med-ved 30.12.2015 11:13
 1 
Денис Моисеев написал:
как мог сахар попасть в рецепт?

веганам сахар не запрещен. Это натуральный растительный продукт. 
Если у вас личная фобия, то веганство тут ни при чем.

Ирина Афутина 30.12.2015 11:24
 1 
Денис Моисеев, а почему бы ему не попасть в рецепт?)))))))) к тому же, я покупаю органический тростниковый сахар, так что всё в порядке.

Ирина Афутина 30.12.2015 11:31
 1 
Татьяна, я и сама заказываю очень многие продукты в интернет-магазинах. это удобно и очень просто. и так можно купить всё, что угодно, любые даже самые редкие ингредиенты - хоть глаз орла, хоть перо из жопы жар-птицы)))))))))))

Татьяна_Я 30.12.2015 11:38
 1 
Ирина Афутина, я живу в провинции, заказывать через интернет приходилось, но уж очень дорого доставка, поэтому продукты выйдут вообще по космической цене.

Ирина Афутина 30.12.2015 18:11
Татьяна, да, это не очень удобно((((

Красота какая. Аж слюнки потекли, но где зимой такие ягоды взять, они все мороженные, перемороженные.отаешь и каша....

Ирина Афутина 05.01.2016 11:34
Ольга Калашникова,  я мороженные и использовала. в холодильнике они отмерзают не в кашу, а как бы подсыхают. к тому же, если скушать сразу, то каша не успеет появиться в любом случае)))

bojiyakorovka 05.01.2016 14:01
Слово есть , а жопы нет)))https://www.youtube.com/watch?v=pnWTQst1SaI

Ирина 06.01.2016 05:50
Как любитель чизкейков выражаю особую радость! Спасибо!

Екатерина 06.01.2016 13:26
Выглядит умопомрачительно! 

Гулюса 08.01.2016 12:00
какая вкуснотищаааааа

Ольга 08.01.2016 17:23
ммммммммммм надо попробовать))))

Денис Моисеев написал:
как мог сахар попасть в рецепт?

у меня другой вопрос:сахар или сукралоза, зачем и то и другое?

Ирина Афутина 17.01.2016 16:44
Остапенко Лилия, сахар закончился, а сладости мало было  :хихикаю:
правда. так получилось. я не виновата))))))))

Ирина Афутина 17.01.2016 16:47
Ирина ПетроваЕкатеринаГулюсаОльга, спасибо, девочки!  :{}

Ирина Афутина, добавляли то и другое? Или просто записали? В рецепте против ненужного можно поставить "ноль" и тогда калорийность блюда исправится.

Ирина Афутина 18.01.2016 21:37
 1 
Остапенко Лилия, добавляла и то, и другое