Арина Баррос

21.02.2017 06:56

Месяц уже как я худею, а на сайте этом первый день, и начав заносить в дневник питания, поняла, что ...

Месяц уже как я худею, а на сайте этом первый день, и начав заносить в дневник питания, поняла, что я ем как-то много, хотя была уверена, что мне не хватает каллорий. Завтра уже буду начинать все высчитывать на продуктовых весах и пытаться уменьшать порции. Посмотрим, как пойдет похудение с этим сайтом. Месяц назад, 12 января, начинала с 65 кг при моем росте 163, на данный момент мой вес 59.5 кг, а моя цель это 49 кг.

Нина 21.02.2017 07:59

Удачи вам)последние кг с боем идут(

Софья 21.02.2017 08:37

А Вы уверены, что к цели 49 кг стоит идти? Я при таком же росте и весе 56 уже выгляжу тощей...

Ольга Мочалова 21.02.2017 09:06

Удачи вам.

Павел Коломиец 21.02.2017 09:59

Удачи.

Галина 21.02.2017 12:17

А 5 кг за месяц каким образом сбросили? Я по себе заметила, что решение сбросить вес сопровождается попытками ограничения в еде и тоже имеет результат.

По имени Света 21.02.2017 12:21

молодец, при таком раскладе цифр

Bad Mad 21.02.2017 14:47

а зачем такой маленький вес хотите? Ни сисек, ни попы ведь не будет.

Галин@ 21.02.2017 14:48

Кристина написал:
Ни сисек, ни попы ведь не будет.

Не в сиськах счастье))))

Bad Mad 21.02.2017 15:02

Галин@, а в их объеме ;)
Я вам со знанием дела говорю, с плоскими передом и задом женщина хорошо подходит под поговорку "тощая корова, еще не газель".

Галин@ 21.02.2017 15:06

Кристина написал:
Я вам со знанием дела говорю

У каждого своё знание и своё дело. Большой зад и грудь ещё не означает красивое тело и сексуальную привлекательность.

Кристина написал:
с плоскими передом и задом женщина хорошо подходит под поговорку "тощая корова, еще не газель".

Так говорят те. кому даже до тощей коровы ещё далеко. То есть толстые коровы.

Змей искуситель 21.02.2017 15:15

Галин@, Кристина, Поддержу Кристину. Формы должны быть.

Галин@ 21.02.2017 15:22

Павел Я, Никто никому ничего не должен, тем более формы)))

Змей искуситель 21.02.2017 15:31

Галин@, Ну как же не должен, человек создание социальное и многие его привычки и стереотипы как раз общество и формирует. И как бы Вы не старались быть независимой от общества, оно свое влияние на Вас оказывает. И многие мысли Ваши, ощущая как свои собственные, навеяны как раз таки обществом.
Следовательно по соц.опросам, девушки с формами привлекают мужчин больше, чем девушки модельной внешности.

Рыжая 21.02.2017 15:35

Галин@, с настроем, что те, у кого лишний вес, "толстые коровы" - Вам делать здесь нечего.

Галин@ 21.02.2017 15:46

Рыжая, Это с настроем , что те у кого лишний вес в полном порядке, здесь делать нечего. Где мне быть - я и без Вас разберусь.

January 21.02.2017 16:00

Кристина, у кого как. Не Памела Андерсен,конечно,но то,что есть меня устраивает. А к весу иду еще меньшему.

Рыжая 21.02.2017 19:57

Галин@, Девушка, полегче! Будьте корректны. И читайте правила МЗР!

Viktor 21.02.2017 20:11

Павел Я, в разговор вмешался мужчина)) Ценитель женских форм) Ему виднее) И соцопросу) Вы правы, Павел)

January 21.02.2017 20:25

Елена Иванова, поинтересовалась у своего парня на счет форм. Сказал-не больше двойки. Так что ценители есть у разных форм.

Viktor 21.02.2017 20:37

January Smith, Вы тоже правы)) У всех свой вкус)

Галин@ 21.02.2017 20:49

Рыжая, Хотите раздавать советы- начните с себя. Я Вас не трогала. Вы первая начали конфликт.

Галин@ 21.02.2017 21:00

Я вообще в шоке. Что творится в мире? Человек пришел на сайт, сказал. что хочет похудеть. Ей говорят, что худеть не надо, потому что ни сисек ни попы не останется и станет она "тощей коровой". Это значит нормально , да? Молодцы. Поддержали человека. А меня. за то . что я заступилась монстром сделали, дизлайками обложили и отправили правила сайта читать. Ну круто, что тут скажешь.

January 21.02.2017 21:10

Галин@, не расстраивайтесь. Просто у кого до куда предел мечтаний. Кто-то 49 и в детстве не весил,не представляет себе,как это,и где при таких параметрах грудь и попа находятся,а кто-то всю жизнь жил в этом весе и понятно,что для него вес больше-уже неудобно,никакой *опы,пардон не надо будет.

Маша Иванова 21.02.2017 21:16

Галин@ написал:
А меня. за то . что я заступилась монстром сделали, дизлайками обложили и отправили правила сайта

это скоро пост, поэтому, как говорится, сейчас дадут жару, а потом "в этом мире добротаааа"))

Галин@ 21.02.2017 21:19

January Smith, Я всё понимаю. Я за свою жизнь была в разных кондициях и мне знакомы разные позиции и разное видение мира. Меня только одно все время поражало. Почему толерантность такая односторонняя? Худому толстого назвать толстым нельзя - тапками закидают, а когда толстые худого гнобят - это можно. Вот вернемся к комментариям выше. Слово "худая корова" , значит, можно произносить, а слово "толстая корова " нельзя.

January 21.02.2017 21:30

Маша Иванова, мне уже ссыкотно... Не припомню,как в том году постники себя проявляли.. Вроде было мирно. Но сейчас состав поменялся,люди другие тут. Вообще на время поста из ленты уйду.

Рыжая 21.02.2017 21:32

Галин@, идите к своей мечте. Я скажу последнее. Называть девушку, женщину коровой. Худой или толстой. Это, мягко говоря, по-хамски. Закрываю дискуссию.

January 21.02.2017 21:33

Галин@, а еще,все худые потому,что "гены тощие". И не важно,что всю жизнь на капусте вареной... Хотя,что же это я.. Можно худеть вкусно...

Галин@ 21.02.2017 21:36

Рыжая, Прочитайте комментарии, потом будете делать выводы. Моя "корова " была в ответ на другую "корову". Если Вы не уловили сути разговора, в который вступили в середине - моя с Вами дискуссия тоже окончена.

Арина Баррос 21.02.2017 21:36

Кристина, так это с учетом силовых тренировок, то есть , чтобы мышцы выделялись, а не просто быть доской

ИДЕМ к ЦЕЛИ 21.02.2017 21:36

у меня рост 163. мзр рассчитал мне идеальный вес в 56 с хвостиком. а у вас идеал- бараний вес. как так.

Арина Баррос 21.02.2017 21:39

Галина Сергиевич, начала с того, что перестала есть гамбургеры, кока колу пить литрами, есть шоколад килограммами, и стала заниматься зумба через день

Иришка 21.02.2017 21:44

Оооочень маленькая цель, я на 5 см ниже и при 49 кг уже выгляжу очень худой, а тут так от Вас вообще ничего не останется :think:

January 21.02.2017 21:47

Иришка, я тоже ростом 158 и весом 49... Работы вагон. Где там "очень худая", я не знаю. Так бы и отрезала кое-где..

Арина Баррос 21.02.2017 21:48

Павел Я, формы мне нужны за счет мышц, а не жира, многие не худеют много, потому что тогда формы потеряются, я вас уверяю, они не потеряются если человек похудеет очень хорошо от жира, а не мышечной массы. Чтобы они не потерялись, надо заниматься тренировками.

Арина Баррос 21.02.2017 21:51

Иришка, зависит еще от веса костей, человек при легких костях,с одинаковым ростом и весом будет выглядеть заметно толше, чем человек с тяжелыми костями. Но в любом случае, я хочу сжечь жир, а не мышцы, поэтому тощей я выглядеть не буду

Иришка 21.02.2017 21:53

January Smith, Зачем отрезать, можно подкачать :)

Арина Баррос 21.02.2017 21:57

Вот на фотографиях я была с весом 49кг, мне кажется я не выгляжу тощей...

January 21.02.2017 22:00

Иришка, ну,я так-то спортом занимаюсь.

Маша Иванова 21.02.2017 22:24

Иришка, видели бы вы Жаннушку))

Иришка 21.02.2017 22:33

January Smith, значит и отрезать ничего не надо)

svetlana 21.02.2017 22:38

Удачи.

Олег 21.02.2017 23:27

:хорошо:
Молодец!

Bad Mad 22.02.2017 07:03

Галин@, не реагируйте так остро и так серьезно на комментарии, я вроде смайлики вставляла :)
Я действительно говорю из собственного опыта, у меня рост 163, такой же как у автора, при весе 52 кг, я была плоская со всех сторон, если подкачать попу, то нарастут мышцы, а они тяжелее жира, поэтому вес чуток увеличится при красивой попке. Ну а сиськи, их объем в большей степени зависит от количества жира, меньше вес, меньше грудь, конечно не у всех до ноля как у меня, но уменьшится.
Вы решили защитить автора, а я хочу уберечь ее от необдуманного поступка, худеть до анорексии тоже не следует.

Bad Mad 22.02.2017 07:06

свет 22.02.2017 07:14

удачи тебе ! ;)

ПТашка 22.02.2017 07:18

Удачи и успехов!

Змей искуситель 22.02.2017 07:46

Арина Баррос, Так ведь я и не писал за счет чего они должны быть )))) я писал что просто они должны быть. Если генетика такова что девушка/женщина без форм, то конечно бесполезно "бороться с ветряными мельницами". Но когда есть выбор, то конечно формы это хорошо. И безусловно если они еще и от спорта.

Nirgendwo 22.02.2017 08:32

успехов вам) и действительно - смотрите сами, до скольки вам худеть и какое ваше здоровое, полное сил состояние, с полным нутриентов рационом. у меня тоже сейчас вес "рост минус 115", отличное состояние, легкое, активное, и даже еще запасы остались на черный день. ориентироваться при этом на какие-то опросы ВЦИОМ по стереотипам и сексуальным предпочтениям - глупо :) вон, мужики поголовно стремятся массы накачать побольше, а лично я (и на удивление многие мои подруги) очень любим на вид худых мужчин, и вот хоть ты тресни. сама я сейчас мышцы качаю, женские фигуры люблю атлетичные, сбрасывала тут вес тоже для практических соображений, а мужчине на мой личный вкус при изначально определенной конституции мясо растить - только портить. так что каждому свое!

Нина 23.02.2017 19:49

У меня при росте 165 вес 52 и поверьте вес борется)а грудь это да у меня ее никогда не было большой мне тока пластика поможет которую я совсем не хочу мне и так хорошо)))

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок