Мой здоровый рацион
Алиса Крамер
15.09.2016 09:59

Творожные шарики

Калорийность - 173.3 кКал; белки - 19 г; жиры - 4.1 г; углеводы - 14.5 г на 100 г.
Ингредиенты
Творог нежирный 0,6% 170 г
Яйцо куриное 47 г
Овсяная мука, частично шелушеная 50 г
Общая масса ингредиентов: 267 г
Масса готового блюда: 267 г
Время приготовления: 15 мин
Описание
Высмотрела универсальный рецепт как для вареников, так  для сырников. 
Итак, нужно смешать все ингредиенты(творог должен быть плотным), добавить сахзам по вкусу и ванилин. Оставить в холодильнике на час. После слепить шарики и кинуть в кипящую воду до того как они всплывут. Вкусно и очень здорово! 
а для сырников нужно просто сделать приплюснутые шарики и пожарить их на медленном огне под крышкой по 5 минут с двух сторон.
У меня из данного количества ингредиентов получилось 10 вареников .Я ела с мягким творожком, божестенно 

Приятного аппетита!  ♥

   
  
прихвачу попробовать.

Алиса Крамер 15.09.2016 10:01
Сабина Антоненко, на здоровье) пробуйте
для вас экперементировала и не прогадала :хорошо:

как они на вкус?

Алиса Крамер,  :) ну если для нас, то просто обязаны попробовать

Галина Kis 15.09.2016 10:20
Настенька 15.09.2016 10:33
:хорошо:

Лена 15.09.2016 10:34
Спасибо за рецепт

Алиса Крамер 15.09.2016 10:36
Александр Головий, овсяная мука давала горьковатый вкус изначально(пробовала тесто). но побольше сахзама (табл 15) ,и после варки очень приятный творожный вкус  :хорошо: количество муки можно варьировать! второй раз я добавляла уже меньше муки

Алиса Крамер 15.09.2016 10:40

Алиса Крамер 15.09.2016 10:40
Лена, на здоровье  :rose:

Жанна 15.09.2016 10:47
Спасибо, попробую.

Алиса Крамер 15.09.2016 15:41
Жанна, попробуйте и расскажите как вам  :)

Алиса Крамер 15.09.2016 15:59
Сабина Антоненко, я буду счастлива  :D

Бетти Ханг 15.09.2016 16:09
Так это же знаменитые "ленивые вареники", только шариками! Очень интересная подача! Спасибо! 

Светлана 15.09.2016 16:12
:хорошо:

Алиса Крамер 15.09.2016 16:23
 1 
Бетти Ханг, да,знаменитые, я вот только недавно эту "знаменитость" попробовала и решила напомнить вам!  :D

Алиса Крамер 15.09.2016 16:23

Ирина 15.09.2016 17:41
А у меня как не лепи, как не крути, они вечно в кастрюле превращаются в кашу =( что делают не так??? какие продукты не такие беру? уже и муки много/мало пробовала, белую/рисовую/цельно зерновую - эффект один - творожная водянистая каша ... 

ОльгаА 15.09.2016 17:45
 2 
Бетти Ханг, из моего опыта: всегда нарезанные из "колбаски" вареники обкатываю в шарики. Таким образом "запечатывается" срез, и они не разваливается при варке. На 400 г творога кладу 1 ложку с горкой муки + на подпыл.

Fit&Healthy_Girl 15.09.2016 18:12
Интересная идея))

ПТашка 15.09.2016 19:10
хорошая идея  :хорошо:

Олег 15.09.2016 20:15
:хорошо:

Алиса Крамер 15.09.2016 21:00
ОльгаА, вот и я боялась что разваляться,но как видите всё обошлось)

Алиса Крамер 15.09.2016 21:02
Ирина, не переживайте, у меня впервый раз было тоже самое! после такого на год зареклась не делать,но вот рискнула(правда,это был эксперемент на авось и "хоть бы обошлось") .
попробуйте по этому рецепту,муки даже можно меньше.творог плотный, не жидкий ! и всё получится!

Алиса Крамер 15.09.2016 21:03
Karolina GreenПТашка, спасибо, идея не моя, но я попробовала и поделилась с вами :хорошо:

ОльгаА 15.09.2016 22:18
Алиса Крамер, не, скатанные в шарики не развалятся)) к тому же, насколько я понимаю, муки Вы положили больше, чем я добавляю. А мука тоже ведь "склеивает" творог.

Emma 16.09.2016 07:13
Ирина, долго варите? они очень быстрые же. Всплыли - пару тройку минут проварились - и вынимать.

Ирина 16.09.2016 09:11
Screech Owl, в том то и дело, что не долго. Они почти сразу развариваться начинают, до момента закипания. А какой творог вы берете? магазинный и сколько % жирности?

Emma 16.09.2016 21:11
Ирина, когда как. Не обращала внимания прямо пристально.

ОльгаА 16.09.2016 21:19
Ирина, 2 вопроса: яйцо добавляете? Я писала, что вареники, не обкатанные в шарики, у меня тоже разваливаются. Я всегда кусочки нарезанные обкатываю руками.

Алиса Крамер 16.09.2016 21:30
ОльгаА, да,я много добавила, чтоб наверняка  :хорошо:

Алиса Крамер 16.09.2016 21:31
Ирина, у меня был 1 % , с 5% будет точно хорошо  :хорошо:

Алиса Крамер 16.09.2016 21:32
Олег, даже мужчина оценил  :oops:

ОльгаА 16.09.2016 21:34
 1 
Алиса Крамер, много чего? Конечно, многое зависит от сухости творога. Я на пачку 400 г добавляют 1 яйцо, 3-4 ст.л сахара и 1 ст.л с горкой муки. Тесто получается довольно плотное. К чуть-чуть подпыленному столу не липнет. Но каждый кусочек я обязательно обкатываю. На пробу оставила как-то часть необкатанных - развалились в кашу.

Алиса Крамер 16.09.2016 21:56
ОльгаА, муки я добавила больше вашей меры и не обкатывала совсем. не развалились, и творог был плотный. вот  :)

Птичка 16.09.2016 21:59
завтра сделаю, спасибо за напоминание.

Алиса Крамер 16.09.2016 22:02
Сорока, сделайте обязательно  :хорошо: и я в воскресенье повторю эту нямку :ура:

ОльгаА 16.09.2016 22:02
ОльгаА, извините, перепутала с Ириной)) я обкатываю, т.к. муки мало добавляю: люблю, чтобы были творожные-творожные))

Алиса Крамер 16.09.2016 22:07
ОльгаА, да всё хорошо) я вот попробую по вашему рецепту, по моему это здорово, спасибо вам  :rose:

ОльгаА 16.09.2016 22:18
Алиса Крамер, да не за что. Люблю ленивые вареники. И дети тоже. Порой кажется, что больше традиционных, т.к. в них практически один творог) нужно на завтрак приготовить. Спасибо Вам!

Ирина 16.09.2016 22:21
ОльгаА, да, яйцо добавляю. Делала и колбаской резала, и каждый шарик в муке обкатывала ... по-разному, но итог один. Даже раз морозила (думала так целее будут ...)

Олег 16.09.2016 22:26
:хорошо:

Ирина 17.09.2016 13:23
спасибо!  :rose:

Алиса Крамер 17.09.2016 14:27
ОльгаА, а я вообще всё творожное люблю,парняуже бесит, а я счастлива  :DВам спасибо  :rose:

Алиса Крамер 17.09.2016 14:27
 2 
Татьяна ПушкареваИрина Петрова, на здоровье,девочки  :{}

Алиса Крамер 17.09.2016 17:02
ОльгаА, попробовала сегодня добавить меняше муки( 2 ст ложки) и обкатать. половина умерла в честном,но горьком бою (расстаяли в кашу ) .вот так  :cry:

Иван 17.09.2016 17:09
а сколько по калориям выходят эти шарики

TatianaO 17.09.2016 18:14
Иван Сумцов, если вы нажмете на заголовок "Творожные шарики", то увидите полный расклад по БЖУ и калорийность блюда.

Алиса Крамер 17.09.2016 21:26
Татьяна В., спасибо что ответили за меня  :rose:

TatianaO 17.09.2016 21:46
Алиса Крамер, рецепт ваш взяла на заметку. Я творог не очень люблю, но пытаюсь включать в рацион. Так что попробую вскоре и творожные шарики  :хорошо:

Алиса Крамер 17.09.2016 22:01
 1 
Татьяна В., попробуйте,вам должно понравится! это что-то абсолютно иное, не просто творог , поедается с чаем как десерт  :хорошо:

TatianaO 17.09.2016 22:23
Алиса Крамер, спасибо! Я именно в этом направлении действую - творожные десертики к чаю-кофе.

Алиса Крамер 17.09.2016 22:33
Татьяна В., на здоровье  :rose:

ОльгаА 17.09.2016 23:28
Алиса Крамер, печально(((

Йапоно 18.09.2016 05:18
 1 
Ух тыы! Вкуснятина! Обожаю творог и всё, что с ним связано.

Иван 18.09.2016 11:38
 1 
Татьяна В., спасибо сразу както не докумекал--благодарю

Nadezhda Alexeyenko 18.09.2016 11:59
Интересненько, попробую!

Алла 123 18.09.2016 17:35
Алиса Крамер 20.09.2016 20:53
Йапоно Мамма, вы прям как я! )
уже выдумываю всякое !

Алиса Крамер 20.09.2016 20:53
Nadezhda Alexeyenko, пробуйте на здоровье)

Алиса Крамер 20.09.2016 20:54
Алла 123, всегда на здоровье)

Виктория Ника 22.09.2016 13:06
 1 
Ирина, бывает творог такой обезжиренный - может еще с добавками какими которые в жижу растворяются при термообработке - попробуйте марку творога поменять. 

Спасибо за рецепт!)

Anna 22.09.2016 17:37
Что-то новенькое,спасибо за рецепт!

спасибо!

Инна Гринько 26.09.2016 15:22
Спасибо, буду пробовать готовить

Алиса Крамер 28.09.2016 19:21
Ольга Богданова, на здоровье)

Алиса Крамер 28.09.2016 19:22
ANNA, а мне сказали что старенькое  :) на здоровье  :rose:

Алиса Крамер 28.09.2016 19:23
 1 
Инна Гринько, попробуйте и не пожалеете  8) 

лора новикова 28.09.2016 19:58
 1 
:хорошо:

Радужная 28.09.2016 20:49
:ah: :хорошо:

Алиса Крамер 28.09.2016 21:46
 1 
Наталья 28.09.2016 22:17
сегодня видела такие в продаже, фермерские продукты, только они совсем как рафаэлки выглядят, но суть та же, что у вас, думаю

Алиса Крамер 28.09.2016 22:36
Наталья, ого,даже так?)
люди умеют продавать идеи,что уж тут  8)
с вами делюсь бесплатно

svetlana 28.09.2016 23:16
спасибо за рецепт

Anna 29.09.2016 06:33
Алиса Крамер, Значить,я отстаю ,для меня это новое блюдо из творога. :)

Наталья 29.09.2016 22:45
Алиса Крамер, да и тут они уже были, в смысле, кто-то уже такой рецепт выкладывал, но может не на 100% идентичный, идея-то неплохая...

Алиса Крамер 30.09.2016 18:46
Наталья, а я вот не видела. ну ничего  :)

Алиса Крамер 30.09.2016 18:46
svetlana, на здоровье  :rose:

Наталья 30.09.2016 23:19
Алиса Крамер, конечно ничего,из каждого рецепта что-то полезное взять можно

Алиса Крамер 02.10.2016 09:23
 1 
Наталья, видимо я так и поступила  :хорошо:

Марина 02.10.2016 11:33
С некоторых пор полюбила творог. Спасибо за рецепт, попробую!

Алиса Крамер 02.10.2016 13:55
Марина, творог шикарен во всех проявлениях! пробуйте  :D

Анна 09.11.2016 20:43
Хороший рецепт.

Алиса Крамер 09.11.2016 20:46
Анна, я старалась  :D

Алиса Крамер 22.11.2016 21:37
Ольга Кузнецова, на здоровье ♥

Преор Эвгения 22.11.2016 22:05
Ох! Такие творожные шарики готовились на практике.

Алиса Крамер 22.11.2016 22:10
Преор Эвгения, простые такие,до достойные :)

Преор Эвгения 22.11.2016 22:35
Алиса Крамер, их очень любили заказывать гости в ресторане, там предлагали сырные и картофельные, действительно вкусно и просто.

Алиса Крамер 02.12.2016 17:51
Преор Эвгения, интересно,надо посмотреть как сырные готовятся)

Елена 25.12.2016 14:00
Очень интересная подача! Спасибо! :хорошо:

Галина 25.12.2016 16:12
интересно....

Алиса Крамер 25.12.2016 21:12
 1 
Елена Пащенко, на здоровье :)

Алиса Крамер 25.12.2016 21:12
Галина, а мне сказали что обычно :) видимо кому как 

Anastasia Heil 25.12.2016 22:22
Мммм, рецепт заинтересовал. Кажется, очень быстро, на скорую руку, как говорится. Полезно для утра.

ОЛЬГА 25.12.2016 22:32
Благодарю за рецепт !

Алиса Крамер 26.12.2016 14:11
 1 
Anastasia Heil, да, очень вкусно и здорово, и точно всё получится . испробовала :)

Алиса Крамер 26.12.2016 14:11
ольга, на здоровье )

Галина Kis 26.12.2016 14:35
спасибо)

А можете сказать К.Б.Ж.У?

Yuliana 26.12.2016 14:44
Спасибо, надо будет попробовать )))

Алиса Крамер 02.01.2017 18:02
Галина Потапова, пожалуйста :)

Алиса Крамер 02.01.2017 18:02
Валерия Каредец, нажмите на название рецепта там всё будет :)

Алиса Крамер 02.01.2017 18:02
Aylin, пробуйте на здоровье :)

ПТашка 02.01.2017 18:05
класс! :хорошо:

Алиса Крамер 02.01.2017 18:13
ПТашка, спасибооо ;-)

:хорошо:

Алиса Крамер 16.01.2017 21:51
 1 
наталья суровцева, благодарю  :rose: