Калорийность - 176.9 кКал; белки - 20.9 г; жиры - 2.4 г; углеводы - 17.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Творог нежирный 0,6% (Запекание запеканка)
500 г
Яйцо куриное (Запекание)
100 г
Мед пчелиный
30 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание)
100 г
Общая масса ингредиентов: 730 г
Масса готового блюда: 615 г
Время приготовления: 40 мин
Описание
1. Тыкву отварить. Превратить её в пюре в блендере.
2. Желтки отделить от белков. Желтки взбить с творогом.
3. Смешать тыкву и творог. Добавить муку. Все хорошо
перемешать.
4. Переложить в круглую форму. А верх полить взбитыми белками с
медом.
5. Отправить в духовку на 30 минут.
Интересный рецепт тыквенного творога без тыквы! Калории, наверняка,
подсчитаны тоже без тыквы! Алена, скорректируйте пожалуйста свой
рецепт, все кинулись на приманку "тыквенный" :D