Всем привет. Я только начала понемногу сбрасывать ...

Когда болею - всё равно на вес. Цель выздороветь, а что там с перепадами воды не интересно.

Приветик, на канале Антона Петрякова в плейлисте отеки есть объяснение этому распространенному явлению, связанному с расщеплением жировой массы, удерживающей токсины в теле... :cry: так что внезапные аллергии, простуда это скорее норма. Просто много пейте водички в витамином С, промывайте организм - лимончики, клюква... 

Яна Стройняшка, спасибо

Яна Стройняшка, не нашла...можно ссылку пожалуйста?

последний раз болела в январе три недели, на весе это не сказалось, аппетит тоже вроде был нормальный, единственно готовить не хочется, поэтому кушала, то что есть, лежала целыми днями и много пила жидкости и напитков

Татьяна, ваш умный организм подсказывает вам, что нужно делать. Просто залезть под одеялко и отлежаться. Большинство осложнений случается от того, что человек во время болезни не даёт себе отдыха. Ни о чем не думайте, а просто дайте себе возможность восстановиться. Поверьте, когда вы будете здоровы, бодры и энергичны процесс похудения пойдёт намного быстрее и легче для вашего организма. Выздоравливайте :)

Татьяна Панкова №70, не слушайте и не смотрите всякую ахтнею. Никто не страдает ОРВИ, или что там у вас, от того, что начал худеть. А во время болезни надо болеть, лечиться, а затем восстанавливаться, забив на вес и все остальные манипуляции. Если практикуете тренировки, то лежите тихо и ни о чём не беспокойтесь. Поправитесь, продолжите всё там, где остановились. Следить за калорийностью будет проще, когда пройдут явные симптомы и спадёт температура. А к тренькам придётся возвращаться постепенно, по мере восстановления организма. Берегите себя)))).

Приветик, на канале Антона Петрякова в плейлисте отеки есть объяснение этому распространенному явлению, связанному с расщеплением жировой массы, удерживающей токсины в теле...

Пока паразиты заняты шлаками, токсины удерживает в теле явление. Или расщепление. Тут я пока не разобрался кто лучше держит. А вот когда со шлаками паразиты разберутся, ух как возьмутся за токсины!

Татьяна Панкова №70 написал:
не нашла...можно ссылку пожалуйста?

Не царское энто дело, ссылки давать!
ЗЫ. Если вдруг даст (в чем сомневаюсь), то поберегите себя, не переходите.

Андрей Агапов, а за токсичных граждан они когда примутся? Есть такие паразиты?

Ольга Прокопенко написал:
а за токсичных граждан они когда примутся? Есть такие паразиты?

Есть, но они сами себе не враги. Питаются только правильной и здоровой пищей.

Андрей Агапов,  не по-паразитски это :(

Ольга Прокопенко написал:
не по-паразитски это 

Я попробую передрессировать!

всем большое спасибо за ответы...поняла, что надо в первую очередь выздороветь, а уж потом и на весы глядеть...здоровья всем!

Татьяна Панкова №70, ааааабнимашки!

Татьяна Панкова №70, ловите, там 9 видео я не помню в каком именно, имеет смысл послушать самой и найти, а при болезни лучше много-много горячего пить и спать, есть творог и овощи... в общем без белка, спокойно едим, не "кушаем"....)))))) 
https://www.youtube.com/watch?v=Ga8zu6PUD9s&list=PLh13OF-FPwGHnad3RVYzrCyTQSfvwivOP

Татьяна Панкова №70, если организм лихорадит ему не до еды. 
быстрее похудеете)))))

Татьяна Панкова №70, да, если во время болезни вам захочется, и будет возможность добыть и съесть что-то мясное или ещё какое белковое, не слушайте заполошных тёток, ешьте то, что нужно вам, что будете в состоянии есть. Поправляйтесь :rose: