Калорийность E-ON BCAA 3000. Химический состав и пищевая ценность.

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "E-ON BCAA 3000".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 4 ккал 1684 ккал 0.2% 5% 42100 г
Белки 0.9 г 76 г 1.2% 30% 8444 г
Углеводы 0.2 г 219 г 0.1% 2.5% 109500 г
Вода 95 г 2273 г 4.2% 105% 2393 г
Витамины
Витамин В5, пантотеновая 0.6 мг 5 мг 12% 300% 833 г
Витамин В6, пиридоксин 0.14 мг 2 мг 7% 175% 1429 г
Витамин В9, фолаты 0.02 мкг 400 мкг 2000000 г
Витамин РР, НЭ 1.1 мг 20 мг 5.5% 137.5% 1818 г
Прочие вещества
L-карнитин 30 мг ~

Энергетическая ценность E-ON BCAA 3000 составляет 4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 4 кКал -%
Белки 0.9 г -%
Жиры 0 г -%
Углеводы 0.2 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 95 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели

Полезные свойства E-ON BCAA 3000

E-ON BCAA 3000 богат такими витаминами и минералами, как: витамином B5 - 12 %

Чем полезен E-ON BCAA 3000

  • Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: E-ON BCAA 3000 калорийность 4 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен E-ON BCAA 3000, калории, нутриенты, полезные свойства E-ON BCAA 3000
Калькуляторы
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы