Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Вода, бутилированная, в общем | 400 г |
Сахарозаменитель ФитПарад №7 [Сырье и приправы] | 2 г |
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 6 г |
Уксус яблочный | 30 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1.4 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 7.1% | 120286 г |
Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
Углеводы (общие) | 0.1 г | ~ | |||
Вода | 98.2 г | 2273 г | 4.3% | 307.1% | 2315 г |
Зола | 0.6 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 5 мг | 2500 мг | 0.2% | 14.3% | 50000 г |
Кальций, Ca | 9.61 мг | 1000 мг | 1% | 71.4% | 10406 г |
Магний, Mg | 2.17 мг | 400 мг | 0.5% | 35.7% | 18433 г |
Натрий, Na | 376.96 мг | 1300 мг | 29% | 2071.4% | 345 г |
Фосфор, P | 0.5 мг | 800 мг | 0.1% | 7.1% | 160000 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.014 мг | 18 мг | 0.1% | 7.1% | 128571 г |
Марганец, Mn | 0.0171 мг | 2 мг | 0.9% | 64.3% | 11696 г |
Медь, Cu | 6.94 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 50% | 14409 г |
Селен, Se | 0.01 мкг | 55 мкг | 550000 г | ||
Цинк, Zn | 0.0027 мг | 12 мг | 444444 г |
Энергетическая ценность Содовая вода составляет 1,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 1.4 кКал | -% | |
Белки | 0 г | -% | |
Жиры | 0 г | -% | |
Углеводы | 0.1 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 98.2 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|