Ситуация такова: Имеем работу, мало того что сменную, моя смена ночная, так еще и график неделя ч...

Ситуация такова:

Имеем работу, мало того что сменную, моя смена ночная, так еще и график неделя через неделю
Вот и задумался я как правильно считать, завтрак все таки у меня когда? (на рабочей неделе) когда и у всех нормальных людей утром, или сразу после того как я проснусь около 17-18 по мск, а еще как быть с переходным днем когда ухожу на выходные, обычно я в такой день после смены не ложусь спать, а просто досиживаю часов до 19-20 хотя бы и падаю в кровать. но бывает, что и сразу ложусь, и вечером нормально засыпаю...

Поможите люди добрые... замучался в конец... как же правильно...