Дневник питания за 05.07.2024

cегодня не занимался, из-за жары, но зато и сьел рекордно мало.
Вес на следующий день стал 74.1кг.

даже не пойму, почему так мало поел, но помню, что весь день откладывал еду на позже, потому, что не мог найти время позаниматься.

а до занятий ведь есть будет не кошерно. Вот и двигал еду, на позже, как мог и поел только в 21-00, а потом уже и заснул, и оказалось, что и не надо 2ю шаверму есть.
Даже мне показалось, что уже последнюю порцию мороженого я доел, уже обьевшись.

на следующий день взвесился, а вес не прибавился, несмотря на отсутствие физ нагрузки. И голода тоже не испытываю, хотя проснулся в 7-00, а уже 11й час.

последнее время испытываю какую то тягу к блендерам. У меня их теперь около 6 шт, включая 1 сломанный.
Когда начал следить за питанием, оказалось, что это очень полезная штука, и помогает готовить такие немыслимые блюда, о которых раньше и не догадывался.
Кроме того, можно не переживать за то, что не взял с собой еду в контейнере и не надо покупать что то в уличных буфетах, так как теперь я не испытываю чувство голода до самого вечера.
Это очень помогает сохранять семейный бюджет.

В прошлом году летом купил прекрасный блендер, очень мощный , самый лучший в моей коллекции, С термосом для заварки кофе в нем же, но он сгорел.

Я попросил продавца продать мне плату управления, а он сказал, что может прислать мне просто новую машинку со скидкой, я согласился, подумав, что тогда я по аналогии отремонтирую сгоревший.

Но он ничего не прислал, и даже просто без скидки их не получалось купить, так как при попытке купить было написано, что они не доставляются в москву.   А потом и совсем даже пропал с торговой площадки, как и все блендеры этой марки.

Я долго ждал, не появятся ли они вновь и не будут ли доставляться в москву, но так как ничего не появилось, решил все-таки купить новый блендер, другой модели.

C термосом моделей больше нет, как и моделей с 7.4V напряжения, поэтому выбрал другой, но со стеклянной колбой. А это важно, так как с уходом этогоо блендера с рынка больше нет моделей с подобными колбами из нержавейки.  Надеюсь, будет удобнее ездить на дачу и возвращаться домой, когда он придет. Можно будет возить с собой меньше вещей туда и обратно.

Так как теперь приходится возить мотор от работающего блендера с собой, домой или на дачу, хорошо еще, что у него было в комплекте две колбы, так что можно перемещать только мотор.
Но он не такой мощный, как сгоревший и вдобавок , слегка подтекает, так что блендить приходится над какой-то тарелкой, что не совсем удобно.