Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
400
|
4 | 0.5 | 0.1 | 0 |
Хумус |
12
|
29.9 | 0.7 | 2.4 | 1.2 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
25
|
58.8 | 1.9 | 0.2 | 12.3 |
Сыр литовский, м.д.ж. 30% в сух. в-ве |
10
|
27.5 | 2 | 2.2 | 0 |
Итого | 447 | 120 | 5 | 4 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Карри суп |
0.9
|
386.1 | 6.3 | 27.9 | 26.1 |
Итого | 225 | 386 | 6 | 27 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
тирамису |
100
|
293.7 | 5.2 | 22.6 | 17 |
Итого | 100 | 293 | 5 | 22 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гавайи |
0.5
|
277 | 8.5 | 7.5 | 42.5 |
Гункан с гребешком |
1
|
75 | 3 | 3 | 7 |
Соевый соус |
20
|
10.6 | 1.6 | 0.1 | 0.8 |
Васаби |
2
|
5.8 | 0 | 0.2 | 0.8 |
Пиво темное, с долей сухих в-в в исходном сусле 13% |
600
|
288 | 1.8 | 0 | 34.2 |
Итого | 797 | 656 | 15 | 10 | 85 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Vigantol |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 701 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2270 | 1456 | 31 | 66 | 141 |