Часто здесь поднимается этот вопрос, что здорово питаться - дорого.
Вчера начался новый сезон "взвешенных людей", там максимальный вес
у мужчины 212 кг. Чтобы поддерживать этот вес, ему нужно кушать
около 4000 ккал, это примерно в 2 раза больше чем любой из нас
кушал до мзр (часто встречаю, что до мзр люди питаются примерно на
2000-2500 ккал).
Вот такому участнику, что дороже питаться правильно или прокормить
все свои складочки? Мне кажется брокколи и яблоки, да творог и
яйца, значительно дешевле будут, на вес в 80-90 кг, чем всякая
вредная еда на вес к 200 кг.