ОдинИзСорока
19.09.2023 15:33

Дневник питания и тренировок за 19.09.2023

Голодать продолжаю, но ночью решил восполнить витамины, минералы таблетками, жирные кислоты и минералы витамины семечками/орехами. Йод и ещё кое что сухой морской капустой. Клетчатку и нутриенты/витамины сухофруктами и овощами. Кальций и еще витамины творог, молоко.
В общем, гульнул немного 😁 но общее направление голодания продолжаю, слава Богу! Он даёт силы для этого.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе растворимый, сухой
2.55
3 0.4 0.1 0.2
Вода водопроводная, городская
250
0 0 0 0
Разрыхлитель пищевой, дрожжи, пекарные, прессованные
44
46.2 3.7 0.8 4.4
Морская капуста (ламинария) сушеная
3.93
7.4 0.3 0.1 0.9
Витаминно - минеральный комплекс от А до Zn 45+ Verrum_VIT с хондроитинсульфатом для суставов
2
0.4 0 0 0.1
Витамин D3 БАД
3
8.1 0 0.9 0
Железо Хелат БАД
1
0 0 0 0
Шоколад горький
17
91.6 1.1 6 8.2
Водка
40
94 0 0 0.2
Грецкий орех
36.3
238.1 5.9 22.1 4
Подсолнечник, семечки
32
192.3 6.6 16.9 3.4
Бифистим Антистресс
1
0 0 0 0
Творог 9% жирности
77
130.1 13.9 6.9 2.3
Рыбий жир из печени трески
11
99.2 0 11 0
Подсолнечное масло
10
89.9 0 10 0
Чернослив (слива сушеная)
51
130.6 1.2 0.4 29.3
Семена льна
8.033
42.9 1.5 3.4 0.1
Помидор (томат), грунтовый
134
32.2 1.5 0.3 5.1
Соль пищевая Валетек с пониженным содержанием натрия + калий, магний, йод
2.011
0 0 0 0
Огурец грунтовый
96
13.4 0.8 0.1 2.4
Лук репчатый
43
17.6 0.6 0.1 3.5
Яйцо куриное
97
152.3 12.3 11.2 0.7
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное
244
131.8 7.1 6.1 11.7
Банан
119
114.2 1.8 0.6 25
Яблоко
131
61.6 0.5 0.5 12.8
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
С утра позагорал с поворотами под ритмичную музыку, потом позанимался дома. Много лекарственных препаратов иногда забываю что нибудь принять вовремя. После 18 часов - ходьба.
Сгибания рук с гантелями стоя
1
Итог
Повторения
33
33
Вес снаряда
20
660
Подъём по лестнице
1
2
Итог
Высота
23
23
23
Количество ступеней
117
117
117
Высота ступени
Вес отягощения
7
7
7
Ходьба (дистанция/время)
1
2
3
Итог
Дистанция
4170
800
15610
20580
Количество шагов
5816
1131
20999
27946
Время
202
14
261
477
Вес отягощения
7
7
7
Перепад высот
39
155
97
Беговая дорожка / бег (медленно)
1
Итог
Время
193
193
Результаты за день
Энергозатраты: 2719 ккал
Повторения: 33 раз
Тоннаж: 660 кг
Высота: 23 м
Количество ступеней: 117 шт
Вес отягощения: 7 кг
Дистанция: 20580 м
Количество шагов: 27946
Время: 670 мин
Перепад высот: 97 м
 3 
 68
Светлана 19.09.2023 19:15
Всё-таки какие все люди разные... Для меня при рационе в 1697 ккал без физической нагрузки вес сразу бы подскочил - это было бы переедание... Пришлось бы достаточной физической нагрузкой компенсировать.
ОдинИзСорока 19.09.2023 22:08
Светлана158/58;ИМТ23,2, Светлана, вы считаете, у меня нет физических нагрузок!? 😁
Я сейчас уже прошёл 18860 метров и иду дальше. Дома гантельки 2х10 поднял тридцать три раза, а с утра загорал часа три с поворотами под ритмичную музыку.
Вроде написал?...🤔
ОдинИзСорока 19.09.2023 22:11
Светлана158/58;ИМТ23,2, да... День ещё не закончился, ещё не занёс полностью ходьбу. Сейчас буду закругляться - хочу 20 километров добить.
В 23:00 нужно очередной укол гепарина делать.
ОдинИзСорока 19.09.2023 22:17
Светлана158/58;ИМТ23,2, кстати, "о птичках"...
Сегодня запишу, с Божьей помощью, расширенный анализ веса с учётом новой информации по биоимпедансу.
Старший сынок, дай Господи ему и его семье здоровья, дал денег и я купил новые смарт часы Samsung galaxy watch 6 classic 47 mm.
Теперь, только вперёд - ходи, радуйся и здоровей 🤣...
Информации - куча!
На часах - текущая дистанция - крайнее упражнение.
Всего за сутки - в приложении от Самсунг, с которым часы законнекчены.
Светлана 20.09.2023 00:20
ОдинИзСорока, я знаю, что Вы много занимаетесь👍. Я просто размышляла про себя, - насколько все люди разные и для кого-то 1697 ккал - "голодание", а для меня - переедание... У меня при рационе более 1050 ккал без физической нагрузки вес уже растёт - выяснила опытным путем... Приходится больше заниматься, если хочется побольше поесть немного чего-нибудь вкусненького...
Светлана 20.09.2023 00:24
ОдинИзСорока, а я сегодня поела действительно больше обычного и к тому же вечером поздно - так получилось, а на велосипеде никуда не ездила - кажется его почистить и смазать надо, что-то какой-то тихий новый скрипящий звук вроде стал появляться. Я больше 20 лет велосипеды не смазывала и даже забыла как это делается, как сначала цепь очистить... Надо заново учиться этому.

А Вы молодец - такие огромные расстояния👍👍👍!
Светлана 20.09.2023 00:33
ОдинИзСорока, здОрово👍! А у меня сейчас с подсчетом расхода калорий постоянно проблема из-за браслета Xiaomi 7... Подсчитывает только когда конкретную "Тренировку" ставлю на них - "Ходьбу", "Езду на велосипеде", например. Да и то часто неправильно подсчитывает, если вообще подсоединятся к смартфону, что тоже не всегда делает. А если забуду включить конкретную тренировку, то при любом виде нагрузки калорий почти не напишет. Записываю ориентировочно, почти "на глазок", как говорится😟...
Светлана 20.09.2023 00:41
ОдинИзСорока, кстати, на электронных весах тоже надоело взвешиваться - чуть с места их тронешь, сдвинув буквально на 0,5 см, и вес уже другой показывают... Может пол слишком неровный, не знаю. Сейчас взвешиваюсь на своих старых механических, на которых одно деление равно 1 кг, то есть вес пишу тоже ориентировочно, с точностью +-0,5 кг.
ОдинИзСорока 20.09.2023 05:20
Светлана158/58;ИМТ23,2, вчера, когда пришёл, взвесился и замерил биоимпеданс, но пока не занёс в МЗР. Часы меня ругают, что мало сплю. Советы дают, как улучшить сон. Семь дней следили как я сплю, потом обозвали меня оленем. 🤣🤣🤣
Поэтому, как только укололся геперином, поел, принял все препараты - пошёл спать.
Поспишь тут... В 3 часа ночи проснулся, в бедренных мышцах ног сильные спазмы и боль. Вообще никак не мог подобрать положение, чтобы боль утихла. А когда ложился - в том числе и тизанидин принял - несколько ночей спазмы мучают. Вообще не помог.
Полез в интернет за информацией.
Среди возможных причин - приём мочегонного ( я каждое утро принимаю индапамид - он давление понижает ), больные почки ( есть немного), и сильное обезвоживание. Пошёл и выпил с перерывами три стакана талой воды - с молитвой.
Спазмы сразу прекратились... Слава Богу 🙏
Может ещё немного посплю. В 7 опять укол.
Часы сказали, чтобы я потом больше не спал. Иначе режим нарушится. 🥱
ОдинИзСорока 20.09.2023 07:18
Светлана158/58;ИМТ23,2, нет, механические не альтернатива.
Электронные даже со "сдвигом" точнее показывают. Просто в этом месте на пол положите ровную пластину чуть больших размеров, а на пластину - весы. Если пол неровный.
У меня рядом с весами кошки столоваются. Так иногда под весы сухой корм закатится и весы тоже начинают разные показания выдавать. Я просто поднимаю и убираю всё из под весов.
Пластину ровную, можно в окружающем пространстве найти - например, кусок стенки или полки от мебели. Сейчас часто выкидывают старую мебель. Руки у вас нормальные - выпилите прямоугольник нужных размеров под весы... Золотой фольгой оберните 😁 последнее - шутка. Хотя... 🤔
Сейчас сам проснулся без будильников ровно за минуту до 7:00 - организму, видно понравились таблетки и гепарин... Адаптировался к времени приёма. 🤕
Светлана 20.09.2023 16:32
ОдинИзСорока, я тоже по браслету контролирую количество сна. Чаще всего показывают точно, но бывает и сильно врут - я не сплю, а они фиксируют сон.
Проснусь - смотрю сколько спала. Стараюсь спать не менее 7 ч, но чаще получается меньше - проснусь и уже не могу уснуть - поваляюсь, пытаясь уснуть, и, поняв что это бесполезно уже, встаю.. Раньше больше спала, а сейчас в среднем постоянно менее 7 ч показывает.
Светлана 20.09.2023 16:38
ОдинИзСорока, Почему-то у меня сегодня Ваши картинки не изображаются... Странно - вроде раньше здесь такого не было. Раньше видео в мзр часто не показывало, но картинки всегда показывало... А сейчас скрин сделала того, что вместо картинок вижу - не отправляется почему-то... Что-то с файлами изображений похоже случилось🤔, только разбираться в чем дело сейчас некогда - надо в город ехать...
Светлана 20.09.2023 16:44
ОдинИзСорока, механические хотя бы на ноль всегда подкрутить можно и правильно потом взвеситься... Только что точность +-0,5 кг

Надоело нянчиться с электронными. Пластину под них, конечно, можно выпилить, но я что-то сомневаюсь, что это моим весам поможет... Попробую потом... Может вообще продам их позже, а потом подумаю, стоит ли снова электронные покупать🤔...
Светлана 20.09.2023 17:00
ОдинИзСорока, появились картинки. Видимо что-то с интернетом было🤔.

4 ч спать - конечно же очень мало. У меня в среднем получается 6-7 ч - и то считаю, что мало, - надо хотя бы на часик побольше. С учетом этого я получается тоже олень по сну🤣 - тоже сплю недостаточно, хотя намного ближе к норме.
ОдинИзСорока 20.09.2023 20:07
Светлана158/58;ИМТ23,2, электронные весы на ноль тоже устанавливаются. Некоторые устаревшие - перед каждым измерением - нужно на них сверху нажать ногой и убрать ногу, или просто включить питание, если есть выключатель и дождаться нолей - все электронные весы в этот момент устанавливают ноль.
Новые модели, особенно, у которых нет выключателя, устанавливают ноль при каждом выключении. И при включении - когда вы на них встаёте, сразу производят замер веса, а когда сходите с весов, устанавливают снова ноль и выключают индикацию. Такие весы, обычно, не имеют выключателя.
Если дома есть кошки + они иногда любят на них сидеть. Если кошара весит 3- 6 кГ, то весы включатся, замерят его вес, а потом, т.к. он продолжает сидеть на них, на его вес установят ноль. Тогда, когда вы после него встанете на весы, то резко "похудеете" 😁🤣🤔
Если пластины искать на улице неохота, можно любой ровный лист металла, пластика, или просто подходящую по размеру плитку керамогранита купить или где то найти.
Если и это лень - и есть широкий шпатель, то просто нанести на пол где стоят весы шпатлёвку - соответствующую материалу пола.
Наносить в двух взаимно перпендикулярных направлениях. Шпатель автоматически заполнит все неровности и весы будут стоять нормально.
Цвет шпаклёвки/шпатлёвки можно или сразу подобрать под цвет пола, или использовать морилки. Желательно брать не усыхающую шпаклёвку или придется наносить несколько раз - при значительных углублениях.
ЕЛЕНА 20.09.2023 20:11
Заметила у вас в рационе 40 грамм водки, можно узнать для чего и почему такая доза?🤗
ОдинИзСорока 20.09.2023 20:43
ЕЛЕНА, организм человека сам вырабатывает эндемичный этанол - он необходим организму. Организм взрослого мужчины - примерно 50 мл в сутки. Если перевести это в количество водки 40° получится 125 мл водки.
У стариков, вроде меня, этот механизм или уже значительно нарушен и выделяет мало этанола, или вообще не выделяет. Это первое.
Второе. Я сейчас провожу курс растворения тромбов в кровеносной системе - они образуются сразу за значимыми (перекрывающими ток крови на 50 и более процентов) атеросклеротическими бляшками.
Стандартно в различных кардиодиспансерах для этого используют аспирин ( АСК, ацетилсалициловая кислота) 100 - 500 мг + клопидогрел 75 мг + уколы гепарина по схеме, каждые 6 часов ( или равномерно через 8 или 12 часов - с пересчётом доз).
АСК - это НПВС. Этиловый спирт обладает многими свойствами НПВС. В частности, в инструкциях к АСК часто указывают в графах "взаимодействие", что алкоголь нежелательно употреблять вместе с ПСК - т.к. он усиливает действие АСК.
Правда, усиливает и его разрушающее действие на слизистую оболочку желудка.
"Препарат Аспирин-С с алкоголем
Не принимайте препарат Аспирин-С совместно с алкоголем. Ацетилсалициловая кислота усиливает повреждающее действие алкоголя на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта."
Но это означает лишь то, что дозу АСК можно уменьшить и это уменьшит и разрушающее действие, одновременно сохраняя антиагрегантные свойства.
Третье. Я плохо сплю. Алкоголь немного расслабляет нервную систему и улучшает засыпание. 40 грамм водки для мужчины прошедшего 10 - 20 километров, конечно мизер. По этанолу, а водка у меня 38° градусов, зато спирт высококачественный, "Альфа"- это 15,8 грамма этанола. А нужно 50.
Ну и четвёртое, т.к. я сейчас в основном голодаю - сейчас уже 83 часа 40 минут - то ем один раз - после 24:00, сттараясь максимально внести в организм все необходимые вещества, при этом не сильно повышая калорийность принятой пищи. Но балласт, кроме калорийности, играет роль носителя для транспорта питательных веществ через стенку кишечника. Это и жиры, и вода... И этанол тоже в числе носителей - поэтому лекарства часто имеют форму спиртовых растворов - к тому же он дезинфицирует и предотвращает порчу и заражение вещества бактериями.
ОдинИзСорока 20.09.2023 20:45
ЕЛЕНА, да, согласен - доза маловата... 🤣🤣🤣 наверное увеличу раза в два. А то спазмы ног ночью уже замучили. Хотя, как сегодня ночью выяснил - от обезвоживания. Поэтому, и воду добавлю. Талую. 🙂👍
ОдинИзСорока 20.09.2023 21:35
ОдинИзСорока, побегал на месте 30 минут... Еще недавно и 5 минут не мог - перемежающаяся хромота.
Подумалось... Водка ... Спирт Альфа... Талая вода.. - Коктейль "Талка" 🤔😁😉
Светлана 20.09.2023 22:48
ОдинИзСорока, у меня кухонные электронные весы на ноль каждый раз так устанавливаются при включении. А напольные какие-то ненормальные... У них нуля нет и кнопки включения нет. Экран потухший, а когда встаю - цифры веса появляются. Раньше было если сразу после этих цифр не слезть с весов, то они начинали показывать следующие показатели (мышцы, кости, вода и др.), а потом и с этим проблемы начались. Возможно весы такие... Я уже несколько месяцев ими не пользуюсь - надоели их "выкрутасы". Сейчас уже и батарейка, наверное, села...
ОдинИзСорока 20.09.2023 23:02
Светлана158/58;ИМТ23,2, попробуйте просто встать одной ногой на них, когда цифры загорятся, ногу уберите. Они должны выставить ноль. Дождитесь, когда цифры погаснут и после этого попробуйте встать полностью и измерить вес. Затем сравните с механическими.
Светлана 21.09.2023 10:32
ОдинИзСорока, благодарю за совет, но сейчас это не попробовать, так как батарейка севшая, а новую не покупала. Потом попробую. Хотя у меня сейчас возникла мысль - может сами весы у меня неисправные🤔? Я, кстати, и раньше взвешивалась на обоих весах для надежности, и если была большая разница, то записывала вес с механических, так как мои электронные могли показать вообще нереальную разницу в несколько кг.
ОдинИзСорока 21.09.2023 11:03
Светлана158/58;ИМТ23,2, вариант с кошкой, я так понимаю - не катит?
А Каркуша? 🤔🤣🤣🤣 если не она - тогда - точно Барабашка. 😁
ОдинИзСорока 21.09.2023 11:07
Светлана158/58;ИМТ23,2, а у вас нет гантели, или какого то точно известного веса? Можно даже ведро с водой - на механические весы поставить ведро, немного не наполненное - и потом долить в него точно до 10 кГ.
Потом использовать для проверки электронных весов. Ну, а после - цветы на вашей клумбе полить. 🌹🌺🌷😁
Светлана 21.09.2023 12:21
ОдинИзСорока, кошки нет... Вообще я больше собак люблю, и желательно служебных пород - овчарок, которые очень умные и преданы своему хозяину и которые при нормальном обучении зря никого не тронут, но в критических ситуациях всегда встанут на его защиту - можно не боясь ходить, например, в лес или ещё куда... Но у меня сейчас нет возможности завести даже маленькую собачку - я одна, а бывает и в больницах лежу, хотя очень хотелось бы иметь рядом четвероногого друга, который с неописуемой радостью встречает тебя, когда приезжаешь с города...
Светлана 21.09.2023 12:22
Светлана158/58;ИМТ23,2, А Каркуша последний раз весной прилетала... Больше её не видела. Надеюсь, что ещё появится - она уже много лет зимой прилетала каждый день, а на лето пропадала - семьей, видимо, занималась. А сейчас около 19 ч очень огромные стаи ворон неподалёку собираются на ночлежку...
Светлана 21.09.2023 12:22
ОдинИзСорока, И Барабашка мне не хочет показываться😉... Папа рассказывал, что в детстве видел двоих - размером с кошку, черные, вышли из подвала, пообщались между собой и снова ушли😊. Говорит, что над ним потом вся деревня смеялась, когда он рассказал, но что он ясно их видел🤔...
Светлана 21.09.2023 12:31
ОдинИзСорока, можно и так, конечно. Есть совсем маленькие гантельки. Не знаю, насколько у них вес точный - не проверяла никогда. Давно их в руках не держала... Скорее бы разобраться хотя бы со всеми своими юридическими проблемами, чтобы снова заниматься собой. Но скорость их решения во многом зависит не от меня...
Светлана 21.09.2023 12:36
ОдинИзСорока, кстати, вчера опять очередной цветок для клумб купила - декоративную мяту сорта "Золотой юбилей" с листьями золотисто-лимонного цвета. Хотя постоянно решаю больше на покупку цветов денег не тратить, а размножать те, которые уже куплены - их уже много разных видов... Но не выдерживаю, встретив что-то новое и красивое...
Светлана 21.09.2023 12:37
ОдинИзСорока, кстати, надо будет снова видеокамеру поставить с видом на мои клумбы. У нас одна фирма около своего офиса много роз и других цветов насадила, а как-то машина подъехала, из неё вышел мужчина с лопатой, повыкапывал часть роз и уехал... Это видео даже в интернете с видеокамер того офиса было опубликовано. И даже видеокамер не побоялся... Хотя большинство людей видеокамеры от неприличных поступков останавливают.
ОдинИзСорока 21.09.2023 17:50
Светлана158/58;ИМТ23,2, тоже жилищно - коммунальные вопросы на внеочередной повестке дня. 🤔🥱🤨
ОдинИзСорока 21.09.2023 17:51
Светлана158/58;ИМТ23,2, не иначе - в весах поселились...
Поэтому - то больше то меньше.
И батарейку сожрали.
🤣🤣🤣
Светлана 21.09.2023 22:01
Маргарита, абсолютно с Вами согласна... Кто-то покупает саженцы, тратит свои средства и труд, чтобы в городе было красивее, а кто-то просто потом крадёт их для себя... Обидно😟. Вот и я боюсь за посаженные мной у своей пятиэтажки цветы из-за таких вот людей...
Светлана 21.09.2023 22:02
ОдинИзСорока, такие вопросы нельзя надолго откладывать - себе дороже...
Светлана 21.09.2023 22:05
ОдинИзСорока, интересная версия🤣🤣🤣... Тогда и новую батарейку ставить нельзя😲🤣...
ОдинИзСорока 22.09.2023 04:29
Светлана158/58;ИМТ23,2, а вы тип батарейки поменяйте. Если была обычная солевая - и она им понравилась -на солёненькое потянуло. ( может они разнополые и она в положении 🤔 ) - поставьте алкалайновую - она щелочная. 😁
А рядом с весами положите в чашку солёный огурец 🤣🤣🤣 и напишите, чтоб батарейку с щёлочью не жрали - отрыжка замучает 🤣🤣🤣
Светлана 22.09.2023 10:18
ОдинИзСорока, хорошо, так и сделаю🤣🤣🤣. Надо же - а мне такая версия даже в голову не приходила🤔😲🤣.
ОдинИзСорока 22.09.2023 13:06
Светлана158/58;ИМТ23,2, вам, в качестве идеи оформления клумбы - я часто по округе хожу... Прикольно иногда люди с выдумкой подходят к оформлению придомовых клумб:
😁🤗🤔 гномики, квакушки... Барабашкам своим сделайте на клумбе домик - пусть проваливают из весов. 🤣🤣😉
Мария 22.09.2023 13:14
ОдинИзСорока, Ой, красота какая! Очень симпатично и явно с душой сделано. Я думаю, там и просто мимо проходить приятно, и тем более, жить и видеть каждый день милоту такую. Лягухи вообще прелестные 
Светлана 23.09.2023 10:51
ОдинИзСорока, благодарю за фото. Немного напоминают мои клумбы, - тоже многие клумбы камушками огорожены и растения такие есть у меня. Только у меня фигурок нет, хотя подумывала потом сделать что-нибудь из бутылок - паровозик или поросенка... Пока времени на это нет. Тем более в дальнейшем одну их клумб хочу огородить 1,5 литровыми пластиковыми бутылками в форме цветка, нарисовав на каждом донышке тоже цветочек, и чтобы каждый лепесток этого
большого цветка-клумбы был своего цвета - типа цветика-семицветика, только у меня "пятицветик". А в центре этого цветка растет низкорослый кустик спиреи и вокруг него гейхеры и ирисы. Только пока на это времени не хватает - бутылки из-под кваса накопила, так как папа квас любил, и мешаются сейчас дома - их несколько мешков, так как специально для этого копила... Времени на всё это много надо - снять все этикетки, обрезать горлышки, нарисовать на каждом донышке цветочек и потом все прикопать... А еще луковичные надо будет высадить в ближайшее время, чтобы укоренились до заморозков... Ну а потом может и паровозик для барабашки сделаю - может понравится ему и переберется в паровозик, чтобы путешествовать🤣... Но с паровозиком только если на следующий год получится...
Светлана 23.09.2023 11:01
ОдинИзСорока, а это некоторые из многолетников, которые сейчас у меня цветут:
Светлана 23.09.2023 11:06
ОдинИзСорока, ну и ещё разные однолетники:
ОдинИзСорока 23.09.2023 15:01
Светлана158/58;ИМТ23,2, красота! 🌹🌺🌷
Правда, из всего мне слегка знакомо - жёлтый цветок на 5 фото - если не ошибаюсь, это астра?
ОдинИзСорока 23.09.2023 15:09
Мария, благодарю🌹
По всякому бывает. Некоторые и жалобы строчат - типа кто то общую территорию "прихватизировал". Люди разные. Недавно во дворе наших двух ближних домов открыли Пятёрочку - так с нашего дома одна "суперактивная" активистка пенсионерка до главы администрации города дошла - почему по внутренней дороге грузовик с товаром туда подъезжает!? 🥶
Я помню, кто-то с другой стороны дома даже картошку в откосах выращивал. Трудные времена были. 🤔
Светлана 23.09.2023 19:52
ОдинИзСорока, ошибаетесь - это многолетник, хризантема😉. На 2, 4, 5 и 9-м - хризантемы. Несколько астр тоже есть, но я их не фотографировала. Стараюсь по возможности многолетниками засадить, чтобы зимой и весной с большим количеством рассады не возиться, - тем более, что в моей квартире цветы не очень любят расти почему-то... Наверное, Барабашка не даёт 😉... Ох уж этот Барабашка🤣... Везде, где жили раньше, цветы в квартирах нормально росли. А здесь - в основном летом на закрытом балконе цветут, а в квартире почему-то не хотят, не зависимо от ориентации окон...
Светлана 23.09.2023 19:54
ОдинИзСорока, а Вы уверены, что они читать умеют🤣🤣🤣?
ОдинИзСорока 23.09.2023 20:32
Светлана158/58;ИМТ23,2,
"ошибаетесь - это многолетник, хризантема😉. "
...
Да... Хреново, когда не знаешь, да ещё и забыл. 🤔 - это я, значит, наши жёлтые цветы в саду в детстве, неправильно называл? Как раз куст таких многолетников под надзором матери рос... А может похожие... Вот что точно не перепутаю и помню - тюльпаны и георгины - вторые постоянно мать как картошку заставляла выкапывать осенью и в погреб до весны.
Светлана 23.09.2023 21:38
ОдинИзСорока, астры желтые есть, но однолетние. Различные многолетние астры тоже есть, но желтых среди них не встречала ни сама, ни в описаниях.

Я сегодня, кстати, 50 луковиц тюльпанов ещё купила... По 3 руб😊. В конце сентября высажу.

А с георгинами не хочу возиться - их надо где-то хранить зиму - для меня это проблема, так как в квартире погреба нет🤔...
Светлана 23.09.2023 21:47
ОдинИзСорока, у нас около одного дома, где машины мало ездят, газон металлической сеткой под окном огорожен и грядки сделаны... Правда, не видела, что там растет, но точно не цветы😊...

А в зарослях травы за инфекционной больницей в стороне от дороги две женщины раньше разделали участок и там картошку и ещё что-то сажали... Только они знали про эти посадки, так как кругом заросли травы и посадки не видно было. Сейчас одна из них умерла, в вторая перестала там сажать - у неё собака умерла, а одна ходить туда побоялась...
Светлана 23.09.2023 21:55
ОдинИзСорока, а у Вас скорее всего росла рудбекия рассеченная, её в народе "Золотыми шарами " называют. Раньше она у многих в палисадниках росла. Вот её фото из интернета:
ОдинИзСорока 23.09.2023 21:59
Светлана158/58;ИМТ23,2, да! Точно - она! Название мудрёное, вряд ли запомню. 😉
ОдинИзСорока 23.09.2023 22:04
Светлана158/58;ИМТ23,2, это уже не ваша проблема 🤣🤣🤣
Светлана 24.09.2023 00:17
ОдинИзСорока, у меня другая рудбекия посажена - невысокая и в виде крупной желтой ромашки, в этом году осенью только купила её, ещё не цвела... Рудбекий много разных - около 40 видов высотой от 0,5 до 2 м. Я слишком высокие цветы вообще не сажаю. Рудбекией это растение назвал К. Линней в честь шведов отца и сына Рудбеков, являющихся ботаниками, при этом младший из них был учителем и другом Линнея, а еще прапрадедом А. Нобеля, а знаменит он тем, что открыл лимфатическую систему человека в 1653 г.
Светлана 24.09.2023 00:19
ОдинИзСорока, так если не прочитают, так и другую батарейку слопают 😟🤣...
ОдинИзСорока 24.09.2023 08:04
Светлана158/58;ИМТ23,2, надо же "как у них всё запущено..." 🤣😁😉 шутка.
Начинали с цветочков, а закончили динамитом. 🤔
ОдинИзСорока 24.09.2023 08:10
Светлана158/58;ИМТ23,2, первый раз. Потом поймут, что что то не то... Пойдут в школу, букварь выучат и прочитают, отрыгивая из желудка щёлочь, что это жрать нельзя... 🤣🤣🤣 а также, что вы им паровозик приготовили - счастливого пути, убирайтесь, пожалуйста!
😁🫱
Пока вам вообще литиевый аккумулятор не подложили... Рванёт так, что все кишки по округе раскидает! 🤣🤣🤣
Светлана 24.09.2023 08:35
ОдинИзСорока, жалко Барабашек😟🤣...
ОдинИзСорока 24.09.2023 12:49
Светлана158/58;ИМТ23,2, да... А могли бы ещё пожить, если б умели читать и разбирались в химии, физике и электронике. 🤔
Знания - сила! Знания - 100% информация!
Так выпьем за информационные системы и цифровизацию! Молока и персикового сока. 😁
Помянем барабашек. Клумба им пухом.
Сделаем из клумбы клумбарий 🌺🌹👀
Светлана 24.09.2023 16:03
ОдинИзСорока, на молоко и натуральный сок согласна🍷🥛😊. Но они же не виноваты, что у них школ нет и живут по старинке😟... Пусть лучше потом уезжают на паровозике в другие края - свет посмотрят, может чему и научатся🤔...
ОдинИзСорока 24.09.2023 16:29
Светлана158/58;ИМТ23,2, у нас тут и есть свет - если тут ничему не научились дело безнадёжно... Но вы можете попробовать с ними договориться - для начала, уговорите их не жрать ваши батарейки и дайте им солёненького взамен. Огурчик, воблочки... Если уговорите - будут вам дома охранники, пока вы по медикам - юристам ходите 😁
Только без фамильярностей там! 🤣
ОдинИзСорока 24.09.2023 16:33
Светлана158/58;ИМТ23,2, кстати - паровозик на клумбе тоже пригодится - наймите их ваши цветники охранять - пусть всякую людскую нечисть пугают - занимаются своими прямыми обязанностями - оно же и их хобби. Они, видимо, из родственников хоббитов 🤔
ОдинИзСорока 24.09.2023 16:35
Светлана158/58;ИМТ23,2, кстати, предложите им вместо новых батареек жрать использованные - опять же польза будет от них - утилизация. 🤣🤣🤣 скажите - они нежнее, не так сильно щипаются. 😁
Светлана 25.09.2023 01:47
ОдинИзСорока, попробую🤔... У меня как раз в холодильнике кусочек солёной скумбрии есть - как раз из серии соленого и к тому же очень полезная рыба - пусть оздоровляются🤣.

Ну а дома видеокамера есть если для охраны - я поставила ещё когда мама тяжело болела и нужен был постоянный контроль за ней... Правда, сейчас она отключена, но подключить недолго. Охранять вроде особо нечего и не от кого... Драгоценностей и налички дома нет. Драгоценностями никогда не увлекалась, ну а наличка сейчас вроде мало у кого есть - карты удобнее...
Светлана 25.09.2023 01:48
ОдинИзСорока, ой, правда - вот там действительно охрана нужна... А то ведь цветы как раз стащить могут... А они пусть катаются на паровозике по клумбам и охраняют - им удовольствие, а мне польза🤣.
Светлана 25.09.2023 01:56
ОдинИзСорока, а я думала использованные в утиль сдать в М-Видео... А им, оказывается, ещё и другое применение есть🤔🤣... Срочно надо будет проверить все наличные батарейки на профпригодность, а то в М-видео нечасто хожу, вот плохие и перепутываются с хорошими иногда... И все севшие на красивое блюдце положить для них и записочку оставить (вот только опять же вопрос возникает - умеют ли читать 🤔?)
ОдинИзСорока 25.09.2023 17:30
Светлана158/58;ИМТ23,2, а вы их узорчиком выложите - как красивый салат, солёным раствором полейте - они и без грамоты клюнут. 🤣🤣🤣
Светлана 26.09.2023 22:14
ОдинИзСорока, благодарю за подсказку👍. Так и сделаю🤣. Пусть кушают на здоровье. Интересно, за какой период времени они их съедят🤔😉🤣?
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты