Впервые в жизни я не хочу отступать. И этот 360 день прошел с четко взвешенным рационом, хотя еще хо...

Впервые в жизни я не хочу отступать. И этот 360 день прошел с четко взвешенным рационом, хотя еще хочется есть побольше и повкуснее, чего греха таить. Но все бы ничего если бы не вечера. Аппетит просто издевается над тобой и непременно хочет тебя расслабить вкусностями. Как же с этим справиться? Как будто каждый вечер он остается один на один с тобой и тут начинается ваша борьба. Аппетита и тебя с твоими лучшими помыслами на стройную и здоровую жизнь.