THE GAME: мой дневник-отчёт о достижении 10 целей за 90 дней от 30 июля 2013

Источник: http://vk.com/darchick   

ДЕНЬ 30 / 90 [30.07.2013]
ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ КАЙДЗЕН ИЛИ ПРИНЦИП ОДНОЙ МИНУТЫ.

Не знаю почему, но приступать к обзвону к транспортных компаний и оптовых баз мне каждый раз страшно) И каждый раз по-новому. Хотя ничего в этом неловкого нет, но каждый раз оттягиваю этот процесс. Здесь также как с экзаменами. 

Перед тем как сесть, надо поесть, а потом ещё вещи не стиранные лежат, ещё жесткий диск почистить надо, потом опять поесть... В итоге, в 2 ночи ложишься спать, переделав кучу не нужной неведомой е$оты. Наверное,у многих такое было))

Так же у меня и со звонками. Но за последние 3 дня я заметил, что как только у меня появлялась мысль, сделать звонок хотя бы по одному номеру, то останавливался я уже только часа через 4. И то только потому, что мозг вскипал, от перегруза информацией.

Сегодня меня осенило, так ведь это и есть принцип Кайдзен. О котором многие, думаю, читали. Когда вместо тяжелых целей, нужно ставить цель заниматься эти делом ровно минуту. Одна минута времени — это совсем мало, и очень легко выполнима для любого человека.

Хочу теперь перенести этот принцип и на другие дела в течении дня. Уверен, это хорошо сработает))

ЦЕЛИ

1. СКОРОСТНОЕ ЧТЕНИЕ 5000 СИМВОЛОВ В МИНУТУ. 
- Ничего.

2. ЭКСТРИМ ПАРК РАЗВЛЕЧЕНИЙ В СВОЕМ ГОРОДЕ. 
- Ничего не делал

3. САМЫЙ БОЛЬШОЙ ФЕСТИВАЛЬ НЕБЕСНЫХ ФОНАРИКОВ У СЕБЯ В ГОРОДЕ. 
- Ничего не делал

4. ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДЕТЬ: ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА ЛИЦА И ТЕЛА, БЕЗУПРЕЧНАЯ ОДЕЖДА. 
- Всё в норме, причин для беспокойства пока нет.

5. КРАСИВОЕ ТЕЛО, +10 КГ МЫШЦ К 31 АВГУСТА 2013 
- Всё нормально, восстанавливаюсь после тренировки. Есть боль в мышцах, это хорошо Питался полноценно. [http://health-diet.ru/people/user/73762/blog/31874/]

6. РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ. СТАТЬ ПЕРВЫМ ПО БОКСУ В БАУМАНКЕ. 
- Ничего не делал.

7. БЕЗ ПРОБЛЕМ ВЫРАЖАТЬ СВОИ МЫСЛИ НА АНГЛИЙСКОМ. 
- Ничего не делал.

8. ЗАРАБОТАТЬ 150 000 РУБЛЕЙ К 31 АВГУСТА 2013. 
- Прозвонил много разных авиакомпаний, в принципе, пока есть 2 хороших варианта, завтра ещё несколько компаний ответят по стоимости. Отправка цветов, во всех компаниях это отдельный разговор, поэтому по стандартным прайс листам тут отправлять не получается.

9. ОСВОИТЬ ABLETON lAUNCHPAD. СОЧИНИТЬ СВОЮ КОМПОЗИЦИЮ. 
- Сегодня не занимался...

10. НАУЧИТЬСЯ БРЕЙК/ХИП-ХОП ТАНЦАМ. ПОДГОТОВИТЬ ВЫСТУПЛЕНИЕ. 
- Ничего не делал... 

ИНСАЙТ ДНЯ:
Мыслить по-кайдзеновски))