Блог
Войти
massandra
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
massandra
04.05.2014 00:34
Дневник питания и тренировок за 03.05.2014
Прикреплен дневник питания
1
massandra
02.05.2014 21:49
Дневник питания и тренировок за 02.05.2014
Прикреплен дневник питания
massandra
01.05.2014 20:36
Дневник питания и тренировок за 01.05.2014
Прикреплен дневник питания
3
12
massandra
30.04.2014 00:19
Дневник питания и тренировок за 27.04.2014
Прикреплен дневник питания
1
massandra
30.04.2014 00:19
Дневник питания и тренировок за 28.04.2014
Прикреплен дневник питания
1
massandra
30.04.2014 00:13
Дневник питания и тренировок за 29.04.2014
Прикреплен дневник питания
1
massandra
26.04.2014 23:10
Дневник питания и тренировок за 26.04.2014
Прикреплен дневник питания
2
massandra
25.04.2014 21:00
Дневник питания и тренировок за 25.04.2014
Прикреплен дневник питания
2
massandra
25.04.2014 14:41
Дневник питания и тренировок за 24.04.2014
Прикреплен дневник питания
3
massandra
21.04.2014 22:02
Дневник питания и тренировок за 21.04.2014
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Продуктовый адвокат
15-09-2024
насчен. Думала, помру. И ладно б просто вещи перет...
11
70
Наталья (кето - с 29.07.2019)
15-09-2024
Принимайте... с тридцатью пленными килограммами
:cry::cry::cry: Здравствуйте, старый знакомые и те...
12
64
Алин@
20-09-2024
Доброго дня! вес вчера (утро) был 65,1 кг , вчера...
7
50
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-09-2024
Дневник питания за 11.09.2024
Ела мало и никуда не ходила. Полон огород помидоро...
12
44
Новые рецепты
Колбаски домашние с курогрудкой и белыми грибами ` Лина`, Су- вид
Автор
Алла
91.1
17.7
1.5
1.4
13
3
0
Сырники с псиллиумом Илюши и Ксюши
Автор
Ксения ККК
198.2
18.7
7.4
12.8
7
0
0
Ужин Салат из цельнозерновых макарон и тунца
Автор
Genia (-3,8 кг, осталось 29,8)
120.8
8
3.9
12.7
12
4
8
Лучшие рационы
Танюра
2024-09-09
Калорийность:
1127 кКал
Витамины и минералы:
95%
Natali
2024-09-10
Калорийность:
1229 кКал
Витамины и минералы:
99%
Natali
2024-09-14
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
99%