Блог
Войти
massandra
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
massandra
15.01.2014 00:03
Дневник питания и тренировок за 14.01.2014
Прикреплен дневник питания
1
massandra
08.01.2014 23:30
Дневник питания и тренировок за 08.01.2014
Прикреплен дневник питания
1
massandra
07.01.2014 22:30
Дневник питания и тренировок за 07.01.2014
Прикреплен дневник питания
1
massandra
07.01.2014 01:09
Дневник питания и тренировок за 06.01.2014
Прикреплен дневник питания
massandra
05.01.2014 21:32
Дневник питания и тренировок за 03.01.2014
блин. нужно перестать жрать на завтрак бутеры... Прикреплен дневник питания
massandra
05.01.2014 21:31
Дневник питания и тренировок за 05.01.2014
Сегодня я узнала, что такое витамином с. Это неприятно, но проходит быстро, как только избавишся естественным путем
Прикреплен дневник питания
2
6
massandra
05.01.2014 21:30
У меня ничерта не публикуется. я могу опубликовать дневник, только когда сохраню в черновики, а пото...
У меня ничерта не публикуется. я могу опубликовать дневник, только когда сохраню в черновики, а потом опубликую... капец.
3
1
massandra
03.01.2014 07:55
Дневник питания и тренировок за 02.01.2014
Прикреплен дневник питания
massandra
02.01.2014 09:43
Дневник питания и тренировок за 01.01.2014
Прикреплен дневник питания
massandra
01.01.2014 12:25
Дневник питания и тренировок за 31.12.2013
С новым годом!
))) вот. Это очень приблизительный отчет. Ну очень))) Еды было меньше выпивки по-моему больше))) Память мне изменила с кем-то
)) Прикреплен дневник питания
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Говяжий с овощами
Автор
Светланка
24.1
2.8
0.6
1.6
17
0
0
Оладьи печеночные
Автор
Дмитрий Стецов
180.8
17.4
7.2
11.4
0
1
0
Овощи помидор,огурец,перец,авокадо для брускетт
Автор
Алла
62.1
1.2
4.8
2.8
15
3
0
Интересные блоги
Наталья (кето - с 29.07.2019)
15-09-2024
Принимайте... с тридцатью пленными килограммами
:cry::cry::cry: Здравствуйте, старый знакомые и те...
12
64
Дмитрий Психолог
21-09-2024
Дневник питания за 21.09.2024
Всё товарищи. Я понял что я адепт одноразового пит...
6
69
Валентина
15-09-2024
Дневник питания за 15.09.2024
Всем добра, тепла и стройности. Сегодня не обошло...
11
45
Genia (-3,8 кг, осталось 29,7)
13-09-2024
Дневник питания за 13.09.2024
Антигисиаминная диета день 5 Всем привет! Сегодня ...
6
49
Лучшие рационы
Танюра
2024-09-09
Калорийность:
1127 кКал
Витамины и минералы:
95%
Natali
2024-09-14
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
99%
Natali
2024-09-22
Калорийность:
1244 кКал
Витамины и минералы:
97%