База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка пенная творожная
Творожная шарлотка
Белые грибы отварные
Соус шашлычный
Клетчатка пшеничная
Спагетти Барилла
Спагетти с вега соусом
Гречка с грибами
Котлеты из нута и сои
Магги Золотой курица
Котлеты нутовые
Изолят соевого белка
Желе с яблочным соком
Блины постные
Картошка с грибами
Шампиньоны жареные
Драники
Говядина-бефстроганов, тушеная с овощами
Куриные котлетки-ПП
Лапша с грудкой
Бульон с грудкой
Плов со свининой
Кукурузная булка с сыром (ОК)
Сыр Голландский т.м.КОМО
Икра черная Здоровье
Икра красная Здоровье
Вита Мишки
Ветерон
Салат 09.11
Пельмени Сибирский деликатес
Крабовое мясо (Вичи)
Солянка
Рассольник
Бульон с куриной грудкой
Килька в томатном соусе
Кофе Латте
ролл Инь-Янь (1 шт = 26 г)
ролл Филадельфия (1 шт = 40 г.)
суп лапша
Катык Край Курая
Йогурт Чудо вишня
Салат с рукколой, авокадо, помидором, перцем, огурцом на льняном масле
Ленивые голубцы
салат с капустой, помидором, огурцом. перцем без масла
Гуляш из говядины с гречкой
Посуда
Суп лапша с куриной грудкой
Чай травяной
Салат из кальмаров
Салат с капустой, перцем, помидорами и петрушкой
Куриные желудочки с картофелем
Кымыз Батыр
Ягоды годжи
Суп лапша без мяса
Салат из капусты, помидор, огурца, петрушки и зел.лука
Торт "Захер"
Имунеле грецкий орех
Шоколад горький без сахара с апельсиновыми кусочками
Сырники
Сыр Ярлсберг легкий
Борщ со свежей капустой
Тесто для пирога
Сыр Ольтермани 50%
Щи со свежей капустой
Гречка вареная
Минтай на пару
Овсянка на воде
салат с помидорами, огурцом, перцем, авокадо и петрушкой
Пюре "Бодрое утро"
Борщ
Чечевица вареная
Фасоль белая приготовленная
Каша пшенная
Кофе без сахара
Жареные шампиньоны
Постный пирог с капустой и грибами (ОК)
Постный суп с чечевицей
Тофу паприка
Тофу клубника
Драники сухие
Козинак кунжутный
постный суп с перловкой и грибами
постные щи с сушеными грибами
Хлебцы 6 зерновые
Хлебцы ржаные
Кальций Д3 (компливит)
Корн
Радичио
Фризе
Романо
котлеты
гречневая каша с фаршем
Вино белое Бруза БЬЯНКО
Блины тонкие
Отбивные из куриной грудки с сыром
Конфеты Рафаэлло
витамины Компливит
Суп с фрикадельками и галушками
Йогурт Белое Облако
Каша 5 зернышек на воде
Каша 5 зернышек на молоке и воде
сыр Маасдам
Дорадо
молоко MoloDo
кофе с сахаром
творог 1,8% Белое облако
ВитаМишки
сок Добрый мультифрукт
Творог 0,1% Веселый молочник
Рис с морковью
Мицуна
Салат из капусты, помидор, огурца
Сибас запеченный с овощами
Сибас
Салат из капусты с помидорами
Омлет
Хреновина
Творожная запеканка
Витрум
Каша 5 зернышек на молоке
Хлопья 5-и зерновые
Творог обезжиренный Даренка
Груши
Окрошка
Биойогурт Активиа
Творог низкокалорийный СНЕДА
сыр ОЛЬТЕРМАНИ 17%
Морская капуста в кунжутном масле
Плов без мяса
Печень по строгановски
Витамины Супрадин
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-09
Калорийность:
1140 кКал
Витамины и минералы:
90%
Наталья
2025-01-14
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2025-01-03
Калорийность:
1261 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Анна Лиза
11-01-2025
Ощущение, что худеть надо только одной мне
- в ленте сегодня сплошь торты :D Вчера или позав...
12
150
Белый
07-01-2025
ПОЧЕМУ ВЫ РЕШИЛИ ПОХУДЕТЬ??? измениться?
Расскажите почему Вы решили похудеть, измениться? ...
14
117
Белый
14-01-2025
ЛЮДИ ПОДСКАЖИТЕ!!! #1
У меня есть несколько вопросов: #1. Те кто уже пр...
7
98
Ferris wheel
13-01-2025
Дневник питания за 13.01.2025
64-й день взятия себя в руки. 39-й день новой конц...
1
78
Новые рецепты
Хачапури с творогом и сыром
Автор
Наталья
199.3
15.2
10.1
10.8
9
3
0
Открытый пирог с фруктами
Автор
Oksana
200.7
4.4
9.7
23.4
2
7
6
Мясо в киви
Автор
Ilana
229.6
18.1
15.4
3.7
8
3
5