Дневник питания за 11.06.2024

Мидии, фаршированные голубым сыром😍😍😍😍Алла, ну как, как можно съесть это всего 100 грамм🤦‍♀🤦‍♀🤦‍♀😄😄😄

Вдохновляющий рацион))) Я рапаны из Крыма привезла, думаю, что делать)

Светлана, Легко,если без скорлупок🤣🤣🤣Они легенькие, 4штучки- это хорошая порция получается))

Мирабелла, Ну...я бы сначала сбегала за сухим белым вином🙏🤣🤣,а потом все очень просто:Припускаете лук на двух масла,добавляете рапану ( я её чищу от грубых мест), пару минут прогреваете,добавляете дольки помидора,прогреваете минутку и уже на тарелке поливает лимонным соком,соль перец пр вкусу))
Нашла рецепт🤣🤣Найдите отличия..
https://health-diet.ru/diary/share/food_1_2380594
Можно в сливочном соусе или отбивные в кляре))

Мирабелла, рапану вкусно пожарить просто с луком   и как Алла написала с помидорами она тоже очень хороша.

Какой вкусный супчик ))) А мидии мне баклажаны напомнили запеченые )))
Красота 

Алла, спасибо, всё, кроме вина есть и должно получиться в моем представлении вкусно)

Gato Feliz, благодарю)

Мирабелла, 🌹💕