Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Каша овсяная (на молоке) |
400
|
880.8 | 30.8 | 27.2 | 128.4 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Итого | 1100 | 883 | 31 | 27 | 128 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 300 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичница глазунья, по 1-312 |
150
|
364.5 | 19.4 | 31.4 | 1.4 |
Итого | 150 | 364 | 19 | 31 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Итого | 600 | 6 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 300 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста квашеная, консервированная |
100
|
19 | 0.9 | 0.1 | 1.4 |
Итого | 100 | 19 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Halley |
30
|
138 | 1.5 | 6 | 19.5 |
Борщ украинский |
400
|
360.8 | 17.6 | 17.6 | 34.8 |
Хлеб белый |
50
|
133 | 4.4 | 1.7 | 23.4 |
Колбаса Вареная Молочная Стародворская [Вязанка] |
50
|
85 | 5.5 | 7 | 0 |
Майонез Густой [Heinz] |
30
|
186 | 0.3 | 20.1 | 1.1 |
Итого | 560 | 902 | 29 | 52 | 78 |
Итого за день | 3310 | 2182 | 80 | 111 | 213 |