Блог
Войти
Светлана Родионова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана Родионова
18.04.2013 17:44
Дневник питания и тренировок за 18.04.2013
Вес потихоньку приходит в движение-начинает опять снижаться. Ура! Прикреплен дневник питания
Светлана Родионова
17.04.2013 16:08
.
Застой происходит в снижении веса - стоит уже больше 2-х недель на одном месте, а то и больше.
Прикреплен дневник питания
Светлана Родионова
16.04.2013 16:20
Юмор
http://vk.com/doc42213404_166060283?hash=bf757f5b8b757eec21&dl=f8a96a073fc00957a8
Светлана Родионова
16.04.2013 16:16
Дневник питания и тренировок за 16.04.2013
http://www.promokachka.ru/post-49day.php
Интересный сайт. Прикреплен дневник питания
Светлана Родионова
15.04.2013 18:14
Дневник питания и тренировок за 15.04.2013
Прикреплен дневник питания
Светлана Родионова
14.04.2013 15:06
Дневник питания и тренировок за 14.04.2013
С началом дачного сезона все труднее соблюдать режим питания по времени. Прикреплен дневник питания
Светлана Родионова
13.04.2013 17:38
Дневник питания и тренировок за 13.04.2013
Комп был в ремонте, поэтому приходилось считать калории на бумажке.
. Прикреплен дневник питания
1
Светлана Родионова
09.04.2013 15:45
Дневник питания и тренировок за 09.04.2013
http://www.odnoklassniki.ru/group/50791860142146/album/50829262716994
Аппетитно. Жаль что без калорий, но при желании ведь можно посчитать
. Прикреплен дневник питания
Светлана Родионова
08.04.2013 16:07
Дневник питания и тренировок за 08.04.2013
Что то я сегодня погорячилась с ужином после поездки на дачу
. Прикреплен дневник питания
Светлана Родионова
07.04.2013 14:50
Дневник питания и тренировок за 07.04.2013
http://www.odnoklassniki.ru/academy.health
Советую посмотреть. Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Омлет с ветчиной индейки
Автор
Сергей
135
25.8
2.7
2.7
0
1
5
Смузи морковный
Автор
Сергей
28.9
0.9
0.1
5.8
21
2
0
Салат кальмар,креветка,лосось
Автор
Алла
129.5
22.2
3.8
1.5
20
7
6
Интересные блоги
Дмитрий Психолог
10-09-2024
Дневник питания за 10.09.2024
Джейсон Фанг в книге «Код ожирения» пишет: «Все по...
11
107
Валентина
10-09-2024
Дневник питания за 10.09.2024
Сегодня мне 62 года. Муж поздравил меня с совершен...
22
64
Мирабелла
02-09-2024
Как подтянуть мышцы, но не поправиться.
Вопрос к опытным спортсменам. Занимаюсь в тренаже...
6
52
Mariа_?
05-09-2024
Дневник питания за 05.09.2024
Всем бобра) утро началось с нетипичного завтрака....
11
44
Лучшие рационы
Танюра
2024-09-09
Калорийность:
1127 кКал
Витамины и минералы:
95%
Радмира
2024-09-06
Калорийность:
1009 кКал
Витамины и минералы:
83%
Natali
2024-09-08
Калорийность:
1244 кКал
Витамины и минералы:
96%