Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржаной из обойной муки |
45
|
78.3 | 3 | 0.5 | 15 |
Картофель с тушенкой |
250
|
543.3 | 28.3 | 41.3 | 15 |
Авокадо |
100
|
160 | 2 | 14.7 | 1.8 |
Свинина, вырезка (Жарка крупным куском) |
133
|
140.3 | 23.2 | 5.2 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Курица 2 кат. (Жарка) |
159
|
183.3 | 28.7 | 7.6 | 0 |
Сыр бри, м.д.ж. 54% в сух. в-ве |
30
|
100.2 | 6.2 | 8.3 | 0.1 |
Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
Демьянка |
250
|
145.8 | 3.8 | 8.5 | 14.5 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Груша |
250
|
117.5 | 1 | 0.8 | 25.8 |
Сырок творожный в карамельной глазури |
0.5
|
97.3 | 2.1 | 6.3 | 8 |
Итого | 2092 | 1577 | 98 | 93 | 83 |
Итого за день | 2092 | 1577 | 98 | 93 | 83 |